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对于孩子，父母总有保护心理。就像我的小侄女虽然三岁多了，还是和妈妈睡，担心孩子一个人睡容易踢被不放心。 比这更糟糕的，邻居家9岁的小男孩竟然还和父母一起睡，孩子妈妈告诉我：“她家孩子胆子小，不敢一个人睡，再加上家里房子小，也没有多余的床和房间给孩子睡”。 据一项数据调查统计，有近80%的人选择在孩子3-5岁时与其分床，15%的人选择在5-10岁期间，5%的人选择在10岁以上。95%的妈妈们表示其实并不知道几岁分床才合理，完全是“凭感觉”以及与孩子的“斗争结果”。
年龄越大，分床分房越困难 很多妈妈有这样的苦恼：孩子已经6、7岁了，还是不能分房睡觉，就是因为孩子自己睡觉太害怕，怕黑、怕窗外的声音、怕树叶的影子、怕床下藏着怪物。。。反正是一切能联想到的都害怕。 这是因为随着孩子长大，他的想象力也在不断发展，4岁以后的孩子，尤其是5、6岁的时候，想象力非常丰富，会把故事中的情节联想起来，充分发挥想象。 所以到那个时候再分房，难度会更大。 一样来说孩子在合适的年龄没有成分床分房，原因只有两个： 1、家长的过度担心，觉得孩子一个人睡不好； 2、对于孩子的依赖，家长没有正确出来好。 跟孩子分床睡是父母必须经历的过程，只是说，在哪些时间段做比较好呢？ 根据心理学家的研究，3～6岁是儿童的“俄狄浦斯期”，孩子会对父母的关系、两性之间的问题比较敏感。 如果长时间与父母同床睡觉，孩子有可能滋生恋母、恋父情结，异性家长长期陪孩子同床睡，不利于性别认同。
孩子最好在3岁开始分床、6岁分房睡觉。 3岁之前是妈妈和孩子享受亲密无间的亲子时光。 孩子3岁以后，妈妈要本着不逼迫，也不一味地迁就的原则，给孩子建议分床睡的想法。 可以先事先做一些铺垫，让孩子从心理上慢慢适应这个过程。 比如，睡前讲故事，孩子午睡可以睡在自己的小床上，给孩子的床上摆一些喜欢的毛绒玩具，选择他们喜欢的床单被褥。告诉孩子，有了这些小伙伴的陪伴，你也可以很勇敢。 当然，对于一分床睡就哭得撕心裂肺，特别不适应独立睡觉的孩子，父母也没有必要强迫。不妨先从行为上让步，慢慢渗透分床睡的理念。也许几个月过后，你会发觉他居然自己提出来要单独睡觉了。 不管是分床还是分房，大多数孩子都会在最初的时候，出现哭闹、不适应、胆小、拒绝等反应，这些其实都是缺乏安全感的表现。 家长要多鼓励，用轻拍被子或者讲故事的方式，让孩子放心芥蒂，从心理上得到放松。一开始分房睡，家长要等孩子睡着后再离开，夜里经常来宝宝房间看看。千万不要把宝宝一个人锁在房门内，强迫实行分房。 让孩子分床或分房独自睡觉，是孩子自立的重要一步，这个时候，妈妈的分离焦虑往往比孩子还严重，真正爱孩子的妈妈，要克服自己的依恋和情感需要，帮助孩子走向独立。 |
