在国外,运动是孩子日常生活最重要的部分。就拿美国来说,很多美国孩子不仅热爱户外运动,而且多数运动能力强,身体壮,而中国孩子却有很大差异。有人曾半开玩笑地比较过中美孩子的差异: 大多数中国家长还是觉得学习成绩和培养才艺更重要,而体育运动在大多数家长的心里还停留在“头脑简单、四肢发达”的偏见里。 其实,从小让孩子养成良好的运动习惯,不仅可以给他一个健康的体魄,更能培养孩子完整的人格,运动对于孩子的人格发展有着很重要的作用: ? 让孩子更善于控制情绪; ? 不抱怨现状,不畏惧失败,竭尽所能,直到成功; ? 目标清晰,专注力强,责任心重; 另外,有研究标明:经常运动的孩子,平均身高比少运动的孩子高4~8cm!而且,现在的孩子都喜欢在家玩手机、玩平板游戏,长时间保持低头姿势,会对孩子的脊柱正常发育造成很大影响,所以,当孩子*坐一段时间后,一定要带领他起来活动下身体噢。 |