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两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。 对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。 当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
黑发内服处方桑堪黑发丸《本草纲目》
处方：女贞子620克，桑椹子300克，旱莲草300克。
用法：女贞子(冬青树子)浸入白酒中，日内取出蒸透晒干，研细末(最好选用农历十月采收的)；桑椹子(农历月收，阴干)为末；旱莲草(五月收，阴干)为末，共和匀，炼蜜丸如梧子大，每服70~80丸，淡盐汤送下。
功效：强腰膝，变白发。
主治：肝肾阴虚，腰膝无力，衰老发白。
评介：本方可补肾强身，延缓衰老，故书载久服可使“发白再黑，返老还童”。
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