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百合银耳罗汉汤果，是很多人都爱喝的营养汤，对于身体健康，以及一些疾病的治疗，也可以带来很好的效果，但是对他的这种问题，相信很多人都比较苦恼不太了解吧，所以下面要为大家详细来介绍一下，百合银耳罗汉果汤的制作，按照这些步骤我们就可以轻松制作完成。 原料 干银耳3-4朵、罗汉果1个、百合1头、糖梨1个、冰糖适量。 做法 1、准备好原料，百合去老皮洗净备用。银耳用水泡发备用； 2、锅中加入约2升的清水，放入泡发的银耳。糖梨切滚刀块入锅中； 3、罗汉果用刀背敲开； 4、剥掉壳子，取出果肉切半。果壳也是可以泡水的呦； 5、开锅后转小火放入罗汉果一起煮。我把果肉切掉一半，这样捞出的时候比较好找； 6、盖上盖子小火煮约半小时左右，见水煮掉1/3左右即可关火。关火后百合和冰糖即可。 以上就是百合银耳罗汉果汤的，制作方法介绍，大家都学会了吗其实这些食物的制作，对我们身体健康都是比较有利的，所以在生活当中，大家可以多去掌握这些食物的制作，这样我们就可以随时地享受这些美味的食物，又可以为健康保驾护航。 |
