|
每个人都有自己的饮食习惯，但是很多女性总是希望自己能品尝美食的同时不会让身体变胖，那么我们就要将食物更好的进行搭配，其中冬瓜就是比较有助于减肥的食物，二期口味也是比较清淡的，它搭配番茄和扁尖一起煲汤味道清香营养，而且还有助于减肥，下面一起了解下冬瓜番茄扁尖汤的做法。 冬瓜番茄扁尖汤的做法 用料 番茄一个.扁尖二根.冬瓜一斤.盐.味精.麻油 做法 番茄洗净切块 扁尖洗净，切段 冬瓜切成去籽，切块洗净 锅上火加热，加油，入番茄煸炒，加水烧开 加入扁尖和冬瓜，烧开转小火，焖煮约十五分钟 加盐、味精调味，淋麻油，撒葱花盛出 小贴士 1、我是第一次做这个汤，没想到味道相当独特，很好吃。 2、这个汤非常适合夏天，原料简单，做法方便，营养丰富，味道鲜美开胃。 冬瓜番茄扁尖汤的做法非常简单快捷，但是在制作的时候一定要掌握好制作过程，我们多自己动手制作美食能让我们的生活增加很多乐趣，并且在食用的时候也会让我们有更多的满足感。 |
