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益母草相信对于很多女生来说并不陌生，女生到了青春期以后逐渐就会有*经来潮，*经来潮的时候痛经，对于很多女性来说既痛苦又不知道该如何是好，即使痛经的时候吃了药物可是往往却得不到恢复的功效，那么接下来就为大家介绍一道益母草乌鸡汤的做法，是可以治疗痛经的良药，来了解一下制作过程。 益母草相信对很多女人都不陌生，对女人痛经是很有作用的。但是在药房买的益母草熬的药真的苦不堪言，喝得特别难受。一次偶然的机会，有位朋友的妈妈熬过一次益母草汤，很香甜，老火汤，喝了一碗还想喝第二碗，于是问了个究竟后就回来煲过一次，真的味道很好。于是，每个*经期过后，只要有新鲜的益母草，我都会熬来喝。(收起) 食材 主料猪骨400g竹丝鸡500g辅料大红枣100g当归15g益母草200g姜片20g 步骤 11.把食材准备好，斩件，洗干净 22.汤煲里烧开适量的开水 33.把猪骨和竹丝鸡倒入 44.勺子记得要捞干净漂在水面上的白泡，这是猪骨和鸡的血水 55.把益母草弄成一段段放紧汤煲 66.其他材料，包括姜片，红枣和当归都放入，中火熬30分钟后，转小火熬90分钟，最后放点盐就完成了。 小贴士 这里说的益母草是新鲜从地里拔的，一般在市场也应该有得卖，另外这道汤还可以加入枸杞和鸡蛋，会更进补。 这一道益母草乌鸡汤的做法很简单，而且想必也一定得到了大家的喜爱，平时的时候益母草，不仅可以了熬汤喝，而且我们也可以和买回来的益母草颗粒，不过口味真的是苦不堪言，所以保证鸡汤喝起来还是会味道好一些。 |
