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随着大家的生活水平不断提高，现在我们的养生保健意识也越来越强。很多人在平常的时候都很注意平常的饮食、运动等。这样确实能让我们的身体得到很好的保健功效。尤其是饮食，多吃养生保健的食物不光能预防疾病，还能有效的治疗疾病。那么喉咙痛可以喝什么汤治疗呢？下面我们就来介绍一下。 苦瓜蚝豉瘦肉汤 材料：苦瓜干10克，蚝豉（也称蛎干）10克，猪瘦肉120克，姜片适量。 做法：将猪瘦肉洗净切片，再与洗净的苦瓜、蚝豉、姜片放入炖盅内，加清水，先用大火再用小火煲约2小时即成。 功效：苦瓜味苦性寒，能清心除烦、清肝明目；蚝豉是生蚝肉干制而成，有益阴生津的作用。猪瘦肉可健脾益胃，既可防凉瓜之寒削，又可令汤味更鲜美。适用于口干口渴、咽喉干燥者，感冒发热不退者或高血脂、肥胖、糖尿病属肝火盛者。 橄榄雪梨炖瘦肉 材料：橄榄15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。 做法：将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净切片再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内加清水250毫升，隔水炖2小时即可。 功效：清肺热，利咽生津，清热解暑，滋阴润燥。适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等肺胃热盛者。 百合绿豆汤 材料：鲜百合50克，绿豆30克，冰糖适量。 做法：百合分瓣洗净，绿豆洗净。二者同放锅中，加水1000毫升，大水煮开，改小火煮至绿豆熟烂，加冰糖煮化即可。 功效：中医认为，绿豆养肝，可以排毒去火，而百合是白色润肺，二者一起来煮，清热解毒效果会更好。这道汤特别适合那些脾气比较急、易上火体质、话说的过多、吃辣过多、气候干燥等引起的上火及喝水少、抽烟、喝酒、睡眠少等引起喉痛口干。 喉咙痛的症状跟很多原因都有关系，发生这样的情况后，可以使用这些汤来进行食疗的治疗。但是如果病情比较严重的话，还是需要进行药物等方法的治疗。另外在平常的时候不要吃辛辣刺激的食物，容易上火的食物最好也不要多吃，否则可能加重病情。 |
