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女性怀孕的过程中在食物选择上，要注意不能随意的乱吃，否则对身体健康会有很大损害，很多女性怀孕的时候，饮食都是比较随意，这样的做法对身体的威胁比较大，而且会使得胎儿在发育上，都是会有严重的影响，那孕妇能吃胡麻油吗？这就需要对胡麻油进行很好的认识。 很多人对孕妇能吃胡麻油吗并不是很了解，下面就详细的介绍下，使得对女性怀孕的时候，是否可以选择胡麻油进行一些了解，这样在吃的时候，对胎儿不会有任何危害。 孕妇能吃胡麻油吗： 胡麻油为亚麻科植物亚麻的种子榨取的油。亚麻子含有30%～48%的油脂，在常温下压榨得到的油为黄色液体，有特异气味，在空气中质地逐渐变浓，颜色逐渐变深，油中主要成分，含亚麻酸、亚油酸、油酸及棕榈酸、硬脂酸等甘油酸。此外，还含有阿魏酸廿烷基酯、多种甾类、三萜类、氰甙类等有机化合物。 胡麻油主要是用于涂料、油墨、油布、橡胶等的工业原料。少部分地区传统上用作食用油。有一定药用价值。 食用效果 胡麻油味甘、性平、无毒; 有润燥通便、养血祛风的功效。可治病后虚弱、眩晕、便秘、老人皮肤干燥、起鳞屑、过敏性皮炎、瘙痒、疮疡湿疹及高血压、血管硬化、胆固醇增高等症。 适用人群 一般人都可食用。 孕妇及阴虚火旺的人应忌食。 以上就是对孕妇能吃胡麻油吗详细介绍，女性在怀孕的是，是不能选择胡麻油的，这样的油对胎儿发育损害很大，而且女性在怀孕的时候，一定要注意饮食方式方法，对一些油腻、辛辣的时候，也是要减少选择，多吃健康营养食物，利于女性和胎儿身体。 |
