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香菜，它是一种提味的食材，香菜也是生活中最为普通的蔬菜，而且很多朋友也都喜欢吃香菜。香菜的营养价值十分的高，至于香菜的烹饪方法，大家都习惯性的用来提味了，但也有不少的朋友用来烫火锅吃。 孕妇能吃香菜吗？我们都清楚孕妇怀孕之后饮食上要特别的小心，不是什么食物都可以随便吃的，香菜是温性的蔬菜，它有健胃消食的功效，而且香菜还有改善新陈代谢的作用，这么好的食材孕妇能不能吃，赶快来看看。
孕妇能吃香菜吗？ --孕妇是可以吃香菜的，香菜味甘，有健胃消食的功效，而且香菜还有改善新陈代谢的作用，怀孕的准妈妈吃香菜可以提高身体免疫力，而且还能预防感冒了。 不过香菜属于温热性的蔬菜，孕妇不要多吃香菜，一周吃一次、两次为宜。还有，香菜能促进子*收缩，大量食用可致*产，因此孕妇不宜多吃香菜。 关于孕妇能吃香菜吗的网友评论： 网友：香菜可以吃吧，也没有听说孕妇吃香菜造成身体不适的例子，我身边的孕妇都在吃香菜了。 网友：孕妇可以吃香菜，只是一次性不要吃太多，吃多了不好，可能会造成身体上的不舒适。 网友：香菜，是一种再普通不过的蔬菜了，我们那里喜欢用香菜烫火锅吃，孕妇也是可以吃的。 网友：香菜可以吃的，老家说孕妇不能吃蛇肉，不能吃兔子肉，不能吃羊肉，就是没听说过不能吃香菜的。 网友：香菜不要多吃，怀孕了吃什么都得适量，尤其是海鲜之类的少碰，以免造成身体不适。 孕妇吃香菜的好处： 由此可见，孕妇是可以吃香菜的，只是需要适可而止，一次性不要吃太多，下面我们来看看孕妇吃香菜的好处吧。 1、促进肠胃消化 很多孕妇孕期有便秘的情况，她们没有食欲，消化又不好，这真的是让人觉得头痛，如果是这样的话，建议你吃一些香菜，因为香菜有促进肠胃消化的功能，可以帮你解决烦恼。 2、防治早期孕吐 怀孕早期孕吐的现象比较频繁，有的孕妇动不动就恶心呕吐了，如果是这样的话，建议孕妈妈吃一些香菜，因为香菜有止吐的作用，可以将香菜捣成汁，用温水送服。
3、防治伤风感冒 香菜的营养价值极高，它里面含有丰富的维生素，核黄素，胡萝卜素，硫胺素等，这些营养元素可以增强身体的免疫力，对防治感冒有用处。 4、防治高血压 香菜还有降低血压的功效了，对于孕妇来说，孕期适当吃些香菜，可以有效的预防高血压，但是体内热气严重的孕妇不宜适用香菜哦。 小编的话：综上所述，孕妇是可以适当吃香菜的，但是香菜会引起子*收缩，孕妇不宜长期大量食用香菜，否则会造成*产或者早产的。 孕妇吃香菜也是有很多好处的，比如说促进肠道消化；防治早期孕吐；防治伤风感冒；防治高血压等等。因此能不能吃香菜，还得看孕妈妈的身体体质和需求哦。 |
