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在产后，那么产妇的身体是比较虚弱的，所以在这个时候就需要保养一下身体的，特别是产后的发热出汗，这是非常难受的，这样是可以避免的吗，下面我们一起来了解下，产后发热出汗原因是什么？产后发热怎么退烧？
产后如果身体出现发热出汗，可能是由于生产过后身体比较虚弱，或者是因为在产褥期间病原体入侵，也有可能是在生过孩子之后，体内新陈代谢功能明显下降，可能会引起暂时身体发热出汗的现象，尤其是在产后两周前最为明显。
产后发热是需要根据体温来进行退热的，如果体温在38度5以下是可以采取物理降温的方法来进行退烧的，需要使用温水擦拭身体，可以起到降温的作用，但如果体温超过38度5也是需要遵医嘱服用退烧药物。
1、平衡膳食：这是最基本也是最重要的一条原则。荤素搭配，营养均衡，既要让自己的身体能摄取足够的营养，又要避免营养过剩。 2、多喝开水：多喝水，是加强排毒一定要做到的功课，人体所有的生化反应都必须溶解在水中才能进行，包括废物的排出。因此在产后，一定要多增加水分的摄取。
3、增加生菜、水果的摄取：生菜、水果是许多抗氧化营养素，例如维生素C、维生素P等等的良好来源。抗氧化营养素是清除体内自由基的成分，可以减少我们的细胞受到伤害。 产后发热出汗原因是什么？产后如果身体出现发热出汗，可能是由于生产过后身体比较虚弱，或者是因为在产褥期间病原体入侵，也有可能是在生过孩子之后，体内新陈代谢功能明显下降，可能会引起暂时身体发热出汗的现象，尤其是在产后两周前最为明显。这些都是比较常见的原因，各位可以比对一下的哦！ |
