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富含胶原蛋白的鸡爪有哪些的做法,道道是美味(3)

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  酱爆鸡爪

  材料:鸡脚,干辣椒,花椒,芝麻酱或其他酱,葱,姜

  1.将鸡脚稍作整理,洗净后把指甲给人家修修。煮锅里放水,投入几段葱姜,放进鸡脚,稍微焯会,爱吃脆点儿的就焯5、6分钟,爱吃那种一嘬就脱骨的就等水开后在煮约5分钟,完事了 立马放进凉水里过一下;

  2.将过凉水的鸡脚捞出,沥干水分备用,炒锅里放底油,烧热后下干辣椒、花椒爆香,之后下酱汁炒开、炒香,放进鸡脚翻炒至均匀上色即可。

富含胶原蛋白的鸡爪有哪些的做法,道道是美味(3)

  红枣莲子鸡爪汤

  材料:莲子,鸡爪,红枣,猪瘦肉,香菇,胡萝卜,盐

  1.鸡爪洗净去掉趾甲,切小段,用热水焯一分钟,捞出沥干水分

  2.猪瘦肉洗净沥干水分,胡萝卜洗净切小块,香菇切块(如果是干香菇,就提前浸泡),莲子用水浸泡

  3.先将猪瘦肉、莲子、鸡爪、香菇放入砂锅中,倒入适量清水,大火煮开转小火煲1小时

  4.倒入胡萝卜和红枣煲30分钟,最后加盐调味即可

  花雕鸡爪

  材料:鸡爪500克,调料:花雕酒50克,盐15克,大葱5克,姜3克,味精1克

  1.将新肥鸡爪洗净,放开水锅中焯水,然后放冷水中洗去浮沫待用;葱切段,姜切片。

  2.取干净锅,放入清水,投入鸡爪,先用大火烧开,再改用小火煮10至5分钟即可捞出,沥去汤汁,置于盘内冷开水中稍凉,改刀置于瓷盘中,加入味精、精盐拌和,静置2分钟,然后淋上花雕酒拌和,加盖静置,不使香气外溢,30分钟后即可装盘上桌。

富含胶原蛋白的鸡爪有哪些的做法,道道是美味(3)

  麻辣鸡爪

  材料:新鲜鸡爪,土豆,大葱,姜,大蒜,年糕,食用油,麻辣调料

  1.土豆刨皮,切块.年糕切片。

  2.大蒜剥皮,大葱洗净斜切片,香菜洗净,姜洗净切片。

  3.鸡爪剪去爪尖,一剁三。

  4.鸡爪水汆过,去血水,捞出用清水冲洗干净。

  5.葱姜蒜下热油锅煸炒出香味。

  6.再倒入麻辣调料翻炒一分钟。

  7.把鸡爪和土豆一并倒入,翻炒三分钟。

  8.加入适量的开水,大火开煮。

  9.大火煮开,小火蒙煮十五分钟,然后加入年糕再煮两分钟。

  10.最后,放入香菜即可。

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