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缓解孩子压力 高中孩子身上的压力也是蛮大的，也会导致孩子变的暴躁易怒，压力过大甚至会压垮孩子，导致孩子叛逆厌学的发生。家长可以带孩子钓鱼、看风景、看看电影、唱唱歌、打打球之类的，通过这些方法缓解孩子心中的压力，帮助孩子更好的渡过叛逆期。
保持冷静，多沟通 面对高中孩子的叛逆行为，家长要提醒自己保持冷静，要与孩子去沟通，寻找原因，而不是上来就批评训导。高中孩子已经有了自己的想法，家长需要多与孩子进行交流，问问孩子为什么这样做，有什么想法。家长要认真倾听，即使孩子的想法不对，也要耐心的听孩子讲完，然后再给孩子讲道理，指出孩子错误的地方，告诉孩子该怎么改正。
允许孩子犯错 高中时期是孩子思想形成的重要时期，孩子也在不断的摸索尝试，孩子犯错这是难以避免的，我们年少时也没少犯错误。家长大可不必为此大动肝火，要允许孩子犯错，要敢于放手让孩子自己去体验生活，让孩子主动吃点亏。失败乃成功之母，让孩子从失败中吸取经验教训，亲身体验感触会更深，更有助于孩子的成长。
鼓励和尊重孩子 家长也不要老去打击高中叛逆期的孩子，不要只盯着孩子的缺点，这样会让孩子丧失自信心。家长要鼓励和尊重孩子，尽量找到孩子的闪光点，帮助孩子在自己擅长的领域取得优异成就，增强孩自信心。这无论对于孩子的成长，还是孩子的学习，都是一种有益的帮助，可以减少孩子叛逆的发生。
最后，家长们要学会去寻找孩子叛逆的原因。每个孩子叛逆都是有原因的，孩子叛逆行为只是内心的一种表现。家长要仔细分析孩子的行为和语言，观察孩子的日常动态，找到孩子逆反心理的具体原因，根据原因采取针对性的方法，这样孩子的逆反心理就会逐渐消失。
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