台湾心理学博士洪兰曾说：“母亲是家庭的灵魂，母亲快乐则全家快乐，母亲焦虑则全家焦虑。”
你是不是也经常被负面情绪所控制?有这样一位妈妈，差点用被子把自己的女儿闷死! 原因竟是小女儿读古诗总是读错字，纠正了几遍都没有效果，妈妈心里非常恼火，觉得孩子怎么这么笨? 就开始责骂小女儿，结果小女儿哇哇大哭，妈妈害怕家里的长辈听到，指责自己不会带孩子，所以一气之下拿起被子就蒙住了小女儿的头。  当小女儿的哭声越来越小时，妈妈才反应过来，赶紧把被子拿开，这样才没有酿成悲剧，事后，这位妈妈内心十分后悔，哭的很伤心。这不是一个典型的个例，其实很多妈妈都会陷入这种生气——发泄——后悔的恶性循环。 妈妈的情绪对孩子的影响竟然这么大!父母是孩子的第一任老师，你有什么样的言行举止，在孩子身上也会体现出来。 闺蜜梅在成长过程中，一直处于压抑自己的状态。因为她妈妈的强势，每次挨打挨骂梅总是忍着不出声，但是回到自己的房间，梅就开始摔东西、撕本子、折铅笔......就这样，仇恨和暴力的种子在梅的心里慢慢的种下了。 后来，梅有了自己的孩子，平时梅也很爱自己的孩子，但是当孩子犯错时，梅也像她妈妈一样对孩子又打又骂...... 可想而知，这个孩子今后的亲子关系又会是怎样的，这就是一个妈妈的情绪影响了三代人的情绪，也许并不只是三代人。 为什么你总是情绪失控呢?其实，现代人的生活压力大，很多妈妈都会有负面情绪，下面就来看看你拥有哪一种负面情绪。 1、慢性疲劳综合症 如果你时常感觉到“我身上的能量已经耗尽了，没有力气再做其他事情。”“对孩子没办法再建立更深的感情了，而是被厌烦取代。”“常常没有办法控制自己的情绪。” 那么，你可能是患上了慢性疲劳综合症。 2、孤立无援抑郁症 这个症状主要成因是家里爸爸的不作为，如果爸爸是戳一下动一下的癞蛤蟆式的爸爸，或者是根本什么都不管的丧偶式爸爸，再或者是什么都不管，还要对妈妈指指点点点诈尸式爸爸! 那么很大概率妈妈会患上孤立无援抑郁症。 3、完美妈妈强迫症 很多妈妈会从喂奶开始，就不断地给自己压力。 还有妈妈不接纳自己的负面情绪，非常在意他人的评价，忽略掉自己其他的社会身份，一心围着孩子转。 这样很容易会患上完美妈妈强迫症。 4、完美孩子妄想症 有的妈妈对于完美孩子的期待，从怀孕开始，首先期待生出一个健康的孩子，之后期待孩子早开口、早走路，甚至早早脱掉纸尿裤，再大一点，希望孩子不哭不闹，是个社交小达人，再大一点希望孩子成绩优秀，有优秀的工作。 这些期望，有时候也许并不符合孩子的心理发展。 5、亲子关系跑偏症 很多妈妈感到累和失望，是因为她们定义亲子关系为教育者和被教育者的关系，小笨蛋和聪明人的关系，明白人和不明白人的关系。 其实亲子关系是需要时间，需要经常表达爱而不是表达期望，需要用我的进步带动你的进步的。 以上几大症状就是你经常情绪失控的根源，这对你的生活状态和孩子的身心发展会产生很大的影响! 长期下去，你的孩子可能就会患上“原始情感饥渴症”。 这一症状的典型表现就是讨好型人格，非常敏感脆弱、比较低自尊、害怕社交等一系列问题。 |
