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当孩子生气又不知道该如何处理自己的情绪时，他们只能通过某些不正确的行为来发泄，他们发现摔东西可以让自己的心情变舒坦，就会继续这种行为。要解决这个问题，需要让孩子学会识别自己的情绪，控制自己的情绪，通过合理的方式来调节自己。 作为家长只要把孩子的情绪安抚好，让孩子恢复到理性状态，就可以让他们认识到自己的错误。那么，当孩子闹脾气开始乱摔东西，家长应该怎么帮助他们呢？
一、让孩子脱离可以随意随意摔东西的环境。可以把孩子抱到床上或者其他比较缺乏攻击性的环境。
二、给孩子一段自己冷静的时间，让孩子平静下来。很多父母特别讨厌孩子有情绪，但是父母要让孩子学会控制情绪，那就必须让他充分了解自己的情绪。 所以，家长们可以让孩子沉浸在情绪中一段时间，体验到情绪给他带来的各种感受，这也是孩子情商增长不可或缺的重要一课。不同的孩子需要不同的平静方式，有的孩子只要家长抱一抱就很快能平静下来，有的孩子则会拒绝别人的触碰，自行冷静。 不同的孩子，这个平静的时间也不一样，比较敏感的孩子可能需要一个小时甚至两个小时，温和一点的孩子可能5分钟也就差不多了。
三、和孩子沟通，复盘刚才的事情。确定孩子情绪稳定后，家长要承认孩子的感受，描述他的情绪并和孩子沟通发脾气的原因，继而讨论合适的解决办法。 在孩子没有情绪时做这些沟通是非常容易的，孩子也会愿意反省并且道歉。但孩子不可以避免的会有自己的情绪，家长们一定要让孩子们学会处理情绪的方式，为自己行为负责。
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