饮食方式的改变使城市女性乳腺癌发病率迅速增长,并且呈年轻化发展趋势。上海乳腺癌的发病率在女性恶性肿瘤当中排第一位,北京也接近第一位。在3月8日各商场举办的“欧迪芬995,救救乳”活动中,医学专家提醒人们,黄油、油炸快餐等高脂肪饮食会改变女性内分泌环境,从而增加患乳腺癌的危险性。 营养过剩使女童早熟 从营养学讲,营养过剩了会导致机体早熟,*经初潮提前。据悉,二炮总院保健科曾接诊过一个*经初潮的6岁女童。因此,应该从孩子抓起,尽量少吃高脂肪的洋快餐。雌激素水平增多了,乳腺癌或乳腺疾病的发病率和危险性因此增加:来*经之后要排卵,处于内分泌的高峰期比其他人要长,有材料记载,13岁前*经初潮女性,其乳腺癌的发病率要比17岁以上来*经的发病率高两到三倍。 统计数字表明,美国居民每人每日的脂肪摄入量是中国人的2.5倍,其乳腺癌发病率是亚、非、拉美地区的4倍。亚系人移民到美国去,第一代的亚系人发病率目前明显低于欧美。第二代和第三代的就明显增高了,因为饮食、生活习惯改变了。尽管遗传因素也是造成乳腺疾病的一个原因,但是只占10%以下。 女性应避免情绪激烈 目前,我国乳腺癌的发病率一般是在万分之一以下。但是在北京、上海等生活方式改变较大的大城市,乳腺癌发病率达到十万分之二十八至四十左右。据调查,以往乳腺癌发病年龄在40岁到60岁之间,而近年45岁以下女性乳腺癌患者约占30%,18岁做乳腺癌手术的患者已在同仁等医院出现了。 同仁医院肿瘤外科主任戚晓东博士认为,情绪改变,兴奋激烈的话,也会引起体内激素水平的改变。发脾气、抑郁、郁闷、忧伤,这样也会引起脂肪栓水平增加,是自然的因素,也是造成乳腺癌发生的危险因素。同时在饮食方面要注意多食含多纤维素食品、豆类食品、富含维生素a、c食品,尽可能地少食高脂肪、高热量食物,饮食方面可以适当地控制,减少肥胖。 乳腺普查必不可少 医学证明易患乳腺癌的人群有:初产年龄大于30岁的女性;亲属中有乳腺癌患者的女性,尤其是近亲患有乳腺癌者;初潮太早,即12岁以前就来初次*经的女性;独身、不孕、产后不用母乳哺育的女性;长期摄食高脂肪食物的女性;有卵巢癌或zg内膜癌病史的女性;胸部多次受大量x射线照射的女性。 在日本的妇女35岁开始就做妇科常规的体检,包括乳腺、zg等。医生提醒:30岁以上的女性至少应该半年检查一次,如果发现乳腺增生的,应该三个月检查一次。 (编辑:游游) |