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生活中不少的朋友都喜欢吃羊肉，尤其是冬季。而有些人则会喜欢吃羊腰子，它可以帮助养肾壮*还能增强记忆力等等。那你知道羊腰子怎么做好吃呢?不妨跟着小编来试试关于羊腰子的美味做法吧。
做法一：葱爆羊腰子 第一步，备好羊腰子、葱、料酒、胡椒、盐和味精。 第二步，将羊腰子直接处理后洗好，将葱直接切块备用。 第三步，羊腰子直接再切片，加上料酒、胡椒、盐和味精腌制。 第四步，备好锅加上油烧热了，将葱下锅翻炒，再将腰子直接下锅翻炒后出锅。
做法二：柿子椒炒羊腰子 第一步，备好羊腰子、柿子椒、胡萝卜、洋葱、葱姜蒜、盐、白糖和蚝油。 第二步，将羊腰子切半后切片洗好，加黄油和盐腌制。大蒜直接切段备用。 第三步，下锅烧热，加油，将大蒜爆香，加羊腰子翻炒，加点柿椒、胡萝卜和洋葱翻炒。 第四步，加上葱姜翻炒，加盐和白糖以及蚝油调味，最后加香油出锅即可。
做法三：羊腰子杜仲汤 第一步，备好羊腰子、杜仲、枸杞、葱姜蒜和盐。 第二步，将羊腰子处理切块，洗好下锅烫煮后捞出，将枸杞和杜仲洗好备用。 第三步，备好炖锅，加上羊腰子和肚子以及葱姜蒜，再加上鸡汤烧煮。 第四步，烧开后加上枸杞开始炖煮，40分钟后加盐调味后即可。 其实羊腰子很多人都不太敢吃，但一旦吃过就十分的爱吃哦。想要吃羊腰子的朋友除了烤之外还可以试试学学这三种美味的做法哦，这些做法都是比较简单而且营养还挺高的，总之想要补肾壮*，那在冬季可以适当的吃吃哦。 |
