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最近总有家长在群里抱怨孩子不听话，有说孩子总和自己作对的，也有说孩子只听爸爸话的，更有甚者说孩子动手打自己的。 在我们抱怨孩子之前，请先思考一下自己的日常行为。很多时候，我们把问题归结到孩子身上，但却意识不到自己出了什么问题。 不良情绪会像病毒一样在我们周围传染。无意识中露出的坏情绪，却已于无形之中转移到了别人身上。对于一个心理成熟的成年人来说，消化起来尚且需要一点时间，更何况是心理还未成熟的孩子呢。
1、父母的坏情绪影响孩子 前几天吃完晚饭，我和爸爸在小区广场溜达，突然有个小男孩跑过来打了琪琪一下，本以为这只是小孩子之间的游戏罢了，没想到那个男孩子见琪琪没还手，直接上来又是一巴掌，嘴里还低估着：“你这没用的东西，干嘛不还手”。 男孩子的行为引起了我和爸爸的重视，琪琪是我们楼下的小女孩，平日里就斯斯文文的，想想也不会和这个男孩子动手。琪琪奶奶有点事走开了，拖我们两照看下，谁想到出了这茬子事情。 小男孩见我脸色不太好看，立马停止了。我问他为什么动手打琪琪，他低头不说话，不一会儿孩子爷爷来了，了解情况后连忙向我们道歉，因为琪琪也没有受伤，我们只是说这孩子要好好管教啊。爷爷叹了一口气说：“哎，他是个没人要的孩子，没人能管教得了他。” 后来听广场大妈们议论，这孩子爸爸脾气很是火爆，以前动不动就对孩子妈妈动粗，后来孩子妈妈忍受不了了，选择了离婚。前段时间，孩子爸爸因为打架进了监狱，妈妈去南方打工，时不时给孩子寄点衣服和钱。
听了这些话，我理解这个男孩子的行为了，当男孩长期生活在爸爸对妈妈的怒火中，因为不懂得怎么处理，于是又将这种坏情绪发到了琪琪身上。这就是所谓的情绪传染，就像病毒一样，由强者发出，最后落到无辜的弱者身上，而一个家庭里的弱者，往往不就是孩子吗？男孩子的妈妈可以选择逃避，但男孩只能一直被这样的环境困扰。 2、心理学中的“踢猫效应” 心理学上著名的“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染。这种坏情绪是由地位高的传给地位低的，由强者传给弱者的，到最后，无处发泄情绪的最弱小的一方成了牺牲品。 有这样一个原版故事： 一个父亲上班的时候受到了老板的批评，回到家里就把在沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿，孩子很恼火，就狠狠地踢了一脚身边的猫，猫吓得跑到了街上，正好一辆卡车开了过来，司机紧急避让，却撞伤了路边的孩子。 如果是放在一个家庭的话，那孩子很有可能是所有坏情绪的接收者。长期生活在这种环境下的孩子，会变得胆小怯懦。久而久之，孩子会将这些消极、抑郁或愤怒的情感，进而敌对父母，对不如自己的弱小者同样充满暴力，也就逐渐成为父母眼中的不听话的孩子了。 道理听了千万遍，可惜的是，当我们换成父母的身份时，却往往忍不住会将自己的坏情绪发泄到配偶或者孩子身上。坏情绪在家庭中肆意蔓延，实在算不上一个成年的家长该有的表现。作为一个成年人，控制情绪是最基本的能力。 3、如何控制自己的情绪？ 不把坏情绪带回家 试想一下，当你拖着疲惫的身体，面容憔悴的出现在家人面前的时候，厨房里正为你精心准备晚餐的老公是什么感受？满心欢喜要给你讲今天在学校发生趣事的孩子怎么想？ 进家门前给自己一点时间，把工作给情绪带来的负面影响全部打包扔在门外，一丝不留。你可以轻轻提醒自己，工作已经结束了，现在是家庭温馨时刻。 有个朋友告诉她的排解方法：回家路上到商场给自己及家人买几套衣服或者好吃的甜品，对于女人来说，花钱绝对可以使你心情愉悦。 那对于男人呢？你们可以选择进家门前抽根烟，或者约几个朋友喝喝酒。 总之，不管你在外面受了多大的委屈，在走进家门的那一刻，都应该是快乐的。 想发火的时候，心中默念一句话或者转移注意力 最不应该发的脾气就是，当你由于自己心情不好，而孩子又没有犯错时。要知道发脾气是解决不了任何问题的，只会使矛盾更加激化。 所以，当你意识到自己将要发脾气，或者哪怕已经说出一句气话时，就赶紧告诉自己先停下来，配合着深呼吸，在心中默念：要控制我自己，等自己冷静下来，再看着眼前那个可爱的、无辜的孩子，也许就真的没那么想发脾气了。 或者你也可以选择先离开现场，“眼不见心不烦”，出去转一圈，等你再回来的时候，可能早就把之前发生的事给忘了。 做父母就是一场修行，对孩子培养的过程其实就是修行路上的坎坎坷坷，修行到位，才可以取得真经，如果自己三心二意，只能惹来妖魔鬼怪，孩子多多少少也会出现一些问题。 |
