说起断奶,当真家里多了个脾气暴躁的哭闹娃,还有个心疼心软又不知所措的孩子妈? 倘若在断奶这个重要时期,注意好这几个关键,妈妈宝宝们也许真能对断奶轻松Say Yes了! 选对断奶时机,做好断奶准备工作 做好心理建设: 宝宝和妈妈都要做好断奶的心理准备。当宝宝对其他事物也可以充满好奇与兴趣,妈妈能摆正好心态、不再因宝宝断奶而感到失落时,就可以准备开始断奶啦。 增加辅食种类: 宝宝6月龄后就要逐渐添加辅食,遵循由少到多、由稀到稠、由单一到丰富的原则,保证宝宝营养的同时,也让宝宝适应其他非乳类食物的味道,为后续断奶做好准备。 选择合适的断奶时间: 考虑到天气的舒适度,以及各种瓜果蔬菜大量上市,可以全面满足断奶后宝宝的营养需求,很多妈妈会选择秋季断奶,但也应视宝宝的身体状况而定哦。 选择合适配方粉,营养不落下: 毋庸置疑,母乳是宝宝口粮的第一选择,母乳不仅含有宝宝生长发育所需的营养,而且还含有丰富的免疫活性物质,其中乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,它在帮助宝宝建立自身抵抗力系统的同时,还有助抑制多种有害菌的生长。在断母乳的过程中,由于摄入的免疫活性物质少了,宝宝的抵抗力或多或少会受到影响,可适当挑选含有乳铁蛋白的配方奶,守护宝宝抵抗力。 但是,乳铁蛋白是母乳中的一种珍稀成分,因此在为宝宝挑选奶粮时,可多关注配方成分中的乳铁蛋白含量,乳铁蛋白含量大于300mg/100g的配方奶粉才能贴近宝宝天生需求! 提前适应奶瓶: 为了让宝宝不抗拒奶瓶,妈妈在母乳时要适当使用奶瓶给宝宝喝水喝奶,让宝宝提前适应奶瓶喂养。 断奶态度要坚决,循序渐进不求快 断奶,不仅需要妈妈态度坚决,更需要妈妈循序渐进,逐步让宝宝断开母乳。如何循序渐进呢?可通过逐渐减少母乳次数,增加辅食量与次数,如将每天6次母乳,减少到5次,减少的那顿母乳改喂辅食,待宝宝适应后再减少母乳次数,增加辅食量,直到完全离乳。 另外,由于白天有比较多的事物可以吸引宝宝的注意力,更方便断奶,而晚上宝宝则更依赖妈妈。所以,可以先减少白天的母乳次数,再减少晚上哺乳次数。 留意断奶期的宝宝情绪变化,给予相应安抚 一旦发觉宝宝断奶时脾气暴躁、爱哭爱闹,妈妈们先要弄清楚宝宝不适的原因,是因为断奶导致的身体不舒服,还是因为不适应断奶所带来的饮食变化,或是因为不正确的断奶方法所带来的心理冲击。然后根据原因逐个解决。 处于断奶期的宝宝,需要妈妈更多的关爱和安抚。在断奶的时候,妈妈们可要多关注宝宝的一举一动,和宝宝多互动,保证高质量的陪伴哟。 如果妈妈们已经Get上述干粮,就可以轻松应对宝宝断奶大事啦!记得选择科学的断奶方式,为宝宝提供充足的营养,让宝宝的抵抗力不落下。乳铁蛋白作为母乳中含量最高的核心免疫活性蛋白,是增强宝宝抵抗力的关键,断奶期要记得给宝宝准备含有乳铁蛋白、臻爱守护宝宝抵抗力的健康食粮哟。 |