宝宝不愿吃饭危害多,不仅会让宝宝面黄肌瘦,直接影响他的生长发育,而且还会造成免疫力下降。有时候严重起来,还会患反复的呼吸道感染,这种情况医学上称为厌食症。 不愿吃饭究其根本,挑食、没食欲,就是一大原因。今天,小编就给大家支3招--巧用手边食材,再发挥一点点麻麻们的小智慧,从此宝宝食欲大开,爱上吃饭,绝不在话下~ 第一招,番茄酱添色彩▼ 酸甜口味的番茄酱是很多宝宝喜欢的,和宝宝不太爱吃的米饭搭配,绝对是吸引宝宝吃米饭的有力帮手。最简单的莫过于直接在米饭上画一个简单的笑脸 ▼ 有的宝宝很喜欢蛋包饭,麻麻们可以发挥番茄酱的妙用,做成下面的样子 第二招,万能海苔来帮忙海苔是宝宝们都很喜欢的一款小零食,也是帮麻麻们给米饭做造型的万能武器。 ▼ 哪怕就是给白米饭团裹上一条海苔片,仿佛给饭团掐好了腰线,都显得那么温柔可爱,想吃的欲望会大大提升 ▼ 其他小动物也只要有海苔也能轻松造型~ 第三招,巧用模具造型如果家里有一些可爱造型的小模具,也可以直接把米饭团塞进模具里,变成花朵、爱心、小鱼儿、小兔子等,在旁边放上宝宝爱吃的蔬果、鸡蛋或者肉,也是好看又好吃的一餐~ 怎么样,看完以上招数,是不是发觉给宝宝做顿可爱又好吃的饭,其实也没那么难呢~希望今天的内容可以帮助麻麻们,动手试试,让萌娃们吃嘛嘛香,身体棒棒吧! |