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前洛杉矶副市长陈愉:让婚姻变得更加美好的十个建议

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她是洛杉矶前副市长,也是畅销书《30岁前别结婚》的作家。相信很多人对她并不陌生。

在我眼里,她没有那么多光环,就是那个每天坚持都要教两个混血女儿中文,会花一个月时间筹备丈夫Dave50岁生日的好老婆。

前洛杉矶副市长陈愉:让婚姻变得更加美好的十个建议

她在38岁遇到Dave,现在好保持着热恋般的亲密。两个孩子落落大方,争着给我在她妈妈的纪念版书上签名。

我说,我的读者,大部分都结婚了,我们就聊聊,婚姻和育儿的那些事吧。

那个下午,我们畅谈了关于亲子关系、婆媳问题、夫妻相处……我把对话整理出十个小建议,也许对我们都有一些启发。

对话伊姐×陈愉

建议一选人是婚姻中最重要的事

伊姐:

我知道您一直强调婚姻中美好的感觉,但事实是,大部分中国男人,都认为:“我把钱交回家,我不出轨,这就是对婚姻最大的尊重。”外界也认可。中国女性的自我意识在觉醒,她们对婚姻感到不满意,是不是一个大环境的问题?

陈瑜:

我不同意。我想问的是,不管是妈宝男、不奋斗男、或者无责任心男,当初嫁给他,你都是愿意的。当你指责丈夫做得不够的时候,你要先问自己,你当初为什么要嫁给这样一个人?

当时你有没有害怕孤独终老,怕年龄大了更找不到合适的,怕世俗和亲人的压力?

说我直言,依然有一部分中国女性,是为了结婚而结婚,而不是嫁给爱情,嫁给自己真正认同的人生伴侣。

这是很多问题的结症。

婚姻幸福没有诀窍,就是选一个对的人。不要嫁给自己的不安全感,要选一个自己真正认同的男人。事业可以重头来,但婚姻,你在选一辈子的合作者,选错了,代价太大了。

前洛杉矶副市长陈愉:让婚姻变得更加美好的十个建议

▲陈愉和先生Dave至今保持婚姻的甜蜜

建议二 谁也不能阻止你的人生,包括婆婆

伊姐:

除了嫁给不安全感,中国女人很多时候还面临另一个问题:嫁给婆婆。前一段,不是有一个视频,婆婆医院大骂儿媳,还推倒在地。虽然很极端,但男主人翁的态度倒是有代表性:“我妈妈再不对,那也是我妈。”

陈瑜:

所以这还是第一个问题,当你选择一个人的时候,你一定要掂量你要承受什么,这个是不是你可以承受的,不要把结婚证当做一张保险。

我一个女友,产后遇到这个问题。她要出差,婆婆抱怨:你天天不在家,我孙子谁来带?

我女友很平静地说——

首先,这是我的儿子,我请好了保姆,您愿意帮忙,很感谢;但如果您要求一切按照您的来,抱歉我不欢迎。

其次,我有能力平衡好工作和家庭,出差是我和先生共同商量好的结果。

第三,我有了孩子,但我依然也是有梦想的,这是我自己的人生。

婆婆不说话了,重点是,女友的先生是支持她的。

婆婆是家人,我们可以很soft地对待分歧,但原则问题,不要退让。因为谁也不可以阻止你获得自己想要的人生,你若委曲求全,最后失败,他们不会为你的失败负责,也许还会给你冷眼。


前洛杉矶副市长陈愉:让婚姻变得更加美好的十个建议

▲每到周末,陈愉和Dave会放下所有工作,全身心陪伴孩子

建议三 条件允许的话,生两个

陈瑜:

在生育这件事上,你看到我的选择了。我38岁结婚,在41和43岁分别生了两个孩子,无数人恐吓我,大龄产妇多危险,体力不支。

事实我两次生产都很顺利,现在也感觉好极了。

别人的建议,一笑而过就好;自己的事情,自己做主。

两个孩子的好处是独生子女想不到的。

首先,他们不再孤单,家长给孩子的陪伴,和孩子彼此的陪伴,是绝对不同的意义。

其次,他们必须学会独生子女没有的技能:争取关注、分享、合作和妥协。这些道理,伴随他们生命一开始的过程,会成为他们的本能。

最后,孩子让家庭更完整,让你的生命质量大大提高,你会更加柔软和感恩。

前洛杉矶副市长陈愉:让婚姻变得更加美好的十个建议

▲陈愉两个可爱的女儿

建议四 一定要规划婚姻,而不仅仅规划职业

伊姐:

我知道在美国,整个大环境就是一个家庭很多孩子,但中国不是,中国妈妈面临高昂的生活成本,教育成本和人工成本,在此之外,还有一个大问题,家庭总是需要妈妈们多做牺牲,并视为理所当然。

陈瑜:

所以,当你做这个决定的时候,你要提前很久规划。比如,跟先生沟通好,孩子他必须负责什么,甚至可以模拟一下那个情景;商量要不要暂停工作,在请佣人和父母帮忙间做个选择等。

中国人喜欢说,婚姻天注定,其实婚姻跟职业一样需要以CEO的态度去规划。职业失败了,你随时可以从头开始,而婚姻关系到你全部的状态和幸福,你怎么能放之任之、听天由命?这是对自己的不负责。

建议五 永远不要为出轨找借口

伊姐:我想聊一个比较尖锐的话题,关于婚外情和出轨。因为这件事,在当下的环境变得越来越普遍,大家犹如还越来越宽容,甚至会安慰自己,人性如此,逐鲜而去。是不是,所有的婚姻,都无法避免出轨?

陈瑜:有这样的想法,本身是一种巨大的危险。

所有的崩坏都是从内部开始的,当你想从外部寻求安慰,一定是婚姻没有满足你,不一定是婚姻的错,也许是你要的太多。但至少,你要明白,爱上别人不是错,但出轨永远都是错的。

你可以先干脆地离开一段婚姻,勇敢抓住下一段幸福,但请不要既要安全感,又要新鲜感,还需要整个家庭,同时为你买单。

我绝对相信永远忠贞的爱情,古今中外太多了,我身边看到的也太多了。你相信什么,什么就会发生,永远不要为出轨找借口,你纵容软弱,最后就会被软弱惩罚。

建议六 别把对方当老公,当男朋友

伊姐:结婚十几年,孩子两个,但Dave刚才进门,我就可以感受到他眼神在找你。这种亲密感是怎么培养的?

陈瑜:我和Dave有个约定,每天尽量有一个单独相处的时光,比如早餐。我们彼此都很忙,但我们一定用这段时间,没有孩子、没有琐事、没有工作,交换一下心情,这类似于dating。我们每天至少有一小时自己的dating。

还是那句话,中国女人对于婚姻有买保险的心态,我投保成功,松口气,这个人是我的了。这是错的,你要把他当做动态的,在变化的,时刻有挑战的,你把他当男友,倾听他、体贴他,为他变美,给他惊喜,不要总想着过日子,我们不是要婚姻,我们要爱。

建议七 学会说“对不起“和“谢谢你”

伊姐:我还发觉,我们在婚姻里,有时候不自觉对枕边人呼来喝去,觉得他是私有财产,但其实,大家的自尊心是不是都是消耗品,应该被呵护?

陈瑜:我有一个朋友是哈佛心理学家,他有一个行为实验,记录一对夫妻,24小时的对话。凭借这个样本,他可以神奇地预言这对夫妻会走多远,会不会离婚。准确率特别高。

我有次忍不住问秘密,他说,可以长久相处的夫妻,彼此都温和,说话总是乐呵呵的,对一点错一点,都可以包容。

而那些说话带刺的夫妻,每一根刺自己都意识不到,其实都扎进了对方心里。

我们对陌生人总是友善,对最熟悉的人反而忘记尊重。夫妻是长期关系,就像你说,自尊心是消耗品,很脆弱,要呵护它。做错事不要嘴硬,立刻说对不起; 伴侣为你付出,不要觉得理所当然,要发自内心说谢谢你。

前洛杉矶副市长陈愉:让婚姻变得更加美好的十个建议

这两句话,让对方觉得自己有存在的价值。

建议八 别问他爱不爱你,问自己爱不爱他

伊姐:

听起来很美好。但我所认知的大部分女性,总在跟我抱怨,先生对她不够重视,不够爱他,她不开心。婚姻不是一个人的事,爱无法强求。

陈瑜:

是的,爱无法强求。

但重点是,一开始他是爱你的,为什么后面不爱了,难道婚姻里的爱,只为了年轻的肉体而存在吗?这太浅薄了。

婚姻里的爱,要大于爱情。我很不赞成女性在婚姻里总在问,你爱不爱我,当你这么问的时候,其实你已经在索取爱,你没有安全感,你不快乐。

有这个时间,你应该让自己变得美好,男人不是索取来的,男人在任何关系里,都是狩猎者,你要让他来追你,你应该好到然他觉得他没有安全感,这才是一段有趣的旅程。

这种动力是怎么来的呢?

很简单,别问他爱不爱你,这不重要;问自己,你到底有多爱他。

前洛杉矶副市长陈愉:让婚姻变得更加美好的十个建议

建议九 永恒成长,永远对自己负责

伊姐:

很多女人一旦当了妈妈,就觉得,我这辈子功德圆满了,此后经年,就该好好伺候老公孩子,相夫教子,虽然人各有志,但细想一下,总觉得哪点不妥。

陈瑜:

当然不妥,因为危险啊。

你把所有的希望寄托在别人身上,你让自己成为一个服务者,你放弃了精神上的平等,你以为这是牺牲,但对方不一定买账,小心,你的牺牲到头来会让对方觉得你可怜。

女人永远不要放弃成长,这成长,不一定是成功,但它让你在人生不同阶段,去学习,去经历,去得到不同的体验。这些体验让你灵魂新鲜,保持活力和激情,这样的你,才有力量对抗时间,散发独特的魅力。

建议十 学会给自己建造一个绝对空间

伊姐:

可是不管怎么坚强,怎么理智,怎么智慧,有时候我们还是会受伤,不是吗?

陈瑜:

7岁的大女儿在学校学会一种叫做mindfulness的冥思——

“我是一个青蛙,现在,我给自己建立了一个泡泡,谁也不能进来,谁也不能触碰,我在里面随心所欲发呆,直到心满意足,才蹦一下跳起来,戳破那个泡泡,开心走出来。”

我觉得,受伤不可怕,人生在世,不在婚姻里,也会在别的地方受伤,但可怕的是,很多中国女性一辈子,都没有学会构建那个泡泡——留给自己一个绝对空间,学会保护自己的感受。

女人,先爱自己,自私一点,才会快乐一点。

前洛杉矶副市长陈愉:让婚姻变得更加美好的十个建议

后记

27岁的时候,她是一个房地产商,买下了纽约最贵的公寓;

31岁,她当了洛杉矶的副市长;

35岁,她当了国际CEO猎头,帮国际500强公司猎CEO;

现在她是作家、媒体人。

她下一次转型是什么,她自己也不知道。

她的履历很精彩,但这是给外人看的东西,我更关注,那些关起门的感受——她自己幸福不幸福,开心不开心。

当我在这个家里,感觉得到这种温暖的爱的流动,我才确定,一辈子过成这样,也蛮酷的。

别说她是特别的,例外的,高不可攀的,我很认同她的一个想法:除了家庭、年龄和爱人等种种外部因素,女性对自身潜在的附属性定位、把他人看法看得重于生命,是严重阻止女性撕破自己,破茧重生的本质。比如,我们一旦为自己争取什么,立刻有种要命的“愧疚感”。

我们希望婚姻幸福,首先要成全自己幸福。

最后,用一句话,也是一个问题结束这个文章,它来自美国著名诗人Mary Oliver(玛丽?奥利弗) 。她要问我们——

“告诉我,你打算如何对待你仅此一次的、自由而珍贵的生命?”

来自微信公众号:伊姐看电影

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