你可能有这样的经历：刚出生的宝宝用柔软的小手，紧紧抓住你的大手不放，那瞬间心都融化了。其实，这是宝宝用指尖在感受世界呢。 我们常说“心灵手巧”，手指的活动越多，动作越精细，就越能促进大脑发育。想让宝宝的手指更灵活，你可别错过任何训练的机会。下面这些手指练习，在家就能做，方便又简单，快和宝宝一起试试吧。 ?锻炼宝宝小手的玩具摇铃：放一个摇铃在宝宝手心，让他练习抓握和摇晃铃铛。 多孔球：球面上有许多小孔，方便宝宝分开五指抓握。 积木：提供不同大小、形状、材质、重量的积木，布的、塑料的、木质的等等，让宝宝感受不同材质，练习用不同的手指抓握。 书：软布书或硬纸书都可以，让宝宝摸一摸、捏一捏，活动小手指的同时感受软硬不同的材质。 牙胶：牙胶除了可以给宝宝磨牙以外，还能锻炼手部抓握能力和手部力量，加强手口协调。 除了上面这些玩具以外，家长可以充分发挥创造力，家里各种材质、形状、大小的物品都能充当宝宝练手的玩具，只要保证安全卫生就好。 另外，也可以用宝宝喜欢的玩具逗引他伸手来抓，这是很好的锻炼手臂和手部力量的亲子游戏。 给宝宝做手指按摩经常给宝宝做手指按摩也能很好地放松和锻炼宝宝的小手。家长可以挨个儿按摩宝宝的每一根手指，一边按摩一边唱童谣会更有趣： 早上天气真正好， 手指宝宝来做操。 拇指哥哥弯弯腰， 食指哥哥弯弯腰， 中指哥哥弯弯腰， 无名指哥哥弯弯腰， 小指妹妹弯弯腰， 五个手指宝宝一起弯弯腰。 家长也可以用这个手指操来按摩宝宝的小脚丫。 此外，也可以在宝宝躺着、趴着、侧卧时练习抓握。身体姿势不同，锻炼到的手部肌肉也不同，这能够全方位地锻炼他的小手。 |
