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猪肝和鸡蛋是我们生活中常选的两道食材，而将二者搭配制作成猪肝鸡蛋汤的吃法，也常被人们所选择，那么，猪肝鸡蛋汤的做法有哪些呢？ 猪肝鸡蛋汤 1 材料 猪肝鸡蛋淀粉香葱 2 调料 酱油食盐食油老酒味精 3作法 1、猪肝切片放碗里加入酱油、淀粉用筷子拌匀渍10分钟左右。 2、加食盐、食油、适量开水，盖上盖子进微波炉高火3分钟。 3、取小碗敲入鸡蛋，加入老酒，用筷子把鸡蛋打散，边打边绕着圈往猪肝碗里倒，盖上盖子进微波炉高火1分钟。 4、添少许味精和切细的葱花用勺子轻轻拌动一下，OK。 枸杞猪肝鸡蛋汤 1 原料 枸杞叶、梗共500克，猪肝200克，猪瘦肉200克，鸡蛋3个，生姜2片，盐、姜汁、料酒、生抽、白砂糖各少许，生粉适量。 2 制法 1、将盐、姜汁、料酒、生抽、白砂糖各少许和生粉适量拌匀，调成腌料。 2、将猪肝和猪瘦肉用清水洗净，抹干水，分别切薄片，加入腌料拌匀，使腌透入味。 3、洗净枸杞叶、梗，把梗捆成一扎;生姜洗净，刮皮切片。 4、将枸杞梗和生姜放入煲内，加入适量清水，用大火煲至水开;用中火继续煲片刻，取出枸杞梗，放入猪肝、猪瘦肉，待熟再放入构杞叶，待再开时将全部材料捞起上碟;将鸡蛋逐个去壳，放入汤内文火浸着，至鸡蛋熟时捞起放于菜面，可以蘸生抽、熟油作下饭、下酒菜吃;汤水以少许盐调味，即可佐膳饮用。 3 效果 养肝明目、补血的功效，适用于肝虚所致之头晕、目花、夜盲症及贫血的调养。 枸杞子能滋补肝肾，益精明目。药理证实，枸杞子多糖是免疫增强剂。枸杞子还有保肝及抗脂肪肝作用。 猪肝含有多种营养物质。富含蛋白质和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口。其中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。 |
