首页美食养颜正文

柚子浑身都是宝,降糖 降脂 防血栓 止头痛…不吃亏大了(2)

点击:142

附送:柚子小妙招1

五招挑出好柚

柚子浑身都是宝,降糖 降脂 防血栓 止头痛…不吃亏大了(2)

1.选尖不选圆,越尖越好。

柚子浑身都是宝,降糖 降脂 防血栓 止头痛…不吃亏大了(2)

2.选大不选小,大个头成熟的会更好。

柚子浑身都是宝,降糖 降脂 防血栓 止头痛…不吃亏大了(2)

3.选黄不选青,黄色的比青色的成熟更早。

柚子浑身都是宝,降糖 降脂 防血栓 止头痛…不吃亏大了(2)

4.选重不选轻,重的果实比较饱满。

柚子浑身都是宝,降糖 降脂 防血栓 止头痛…不吃亏大了(2)

5.挑选柚子时用手指按住底端,按不动的最好。

2柚子轻松去皮

1、把柚子滚一滚,让它的皮和肉分离。然后用刀从中间拦腰切一圈,不要切得太深,以免伤到里面的果肉。

柚子浑身都是宝,降糖 降脂 防血栓 止头痛…不吃亏大了(2)

2、把勺子从中间切开皮的地方插入,沿着边缘转一圈。另外一边用同样的方法划一圈,再扭一扭,整个柚子就出来啦!

3、再用一根绳子卡住柚子瓣,朝着底部按下去,柚子就被一分为二了。

柚子浑身都是宝,降糖 降脂 防血栓 止头痛…不吃亏大了(2)

如果当天吃不完,还可以把柚子放回皮中盖好,这样就算不放进冰箱里也可以保存3天左右的时间。

柚子全身都是宝,赶紧告诉朋友们,抱几个柚子回家吧~会吃的人更瘦更健康!

 

上一篇:冬天橘子这样吃,身材皮肤越来越好,现在知道还不晚!

下一篇:世界上最辣的辣椒排名

相关阅读

1000千焦热量高吗

两款美味食谱改善月经不调

葡萄柚吃法有哪些 了解这些对你

春节假期后适合的四款养胃食谱