说到海参,这是我们都熟悉的一种食物。现在很多人都喜欢吃海参,我们也经常吃一些海参,可以对养生滋补作用非常好作用。对于较弱的朋友来说,吃海参更好,但是很多海参都是可以的大家吃的。我们来看看。 肾脏功能不好的人 海参蛋白质太高,会增加肾脏负担。同时,肝脏疾病患者每天虽然应该摄入定量的优质蛋白,但如果食用过量反而会给肝脏带来一定的压力,所以每天的食用量应以不超过50~100克为宜,所以对于我们来说,大家是不能过量去吃的了,容易对我们的健康造成影响哦。 关节炎及痛风患者
海参蛋白质含量极高,在代谢过程中可产生较多的尿酸,如果得不到及时的排泄,被人体吸收后可在关节中形成尿酸盐结晶,加重患者的病情,所以虽然海参是不错的食物了,但是是会对我们的关节造成一定影响的,所以对于这种类型的朋友们来说,是不适合去吃的。 年龄偏小的儿童 虽然海参的营养价值是非常不错的,但是其中的蛋白质是不适合儿童的了哦,主要是适合给成年人不错的了。儿童各脏腑功能未发育成熟,不当的进补会对其内脏器官造成破坏,影响到孩子的正常生长发育。特别是消化功能差的孩子服用枸杞、阿胶、海参等高蛋白、高脂肪的营养品,会加重消化系统负担,损伤孩子肝肾功能,还可能造成性早熟。婴幼儿应该均衡膳食,不必进补。 |