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艾灸，这个是很多人都是知道的，可多人喜欢了，是可以让身体放松的，那么艾灸可以去黑眼圈吗?哪些穴位可以： 艾灸可以去黑眼圈吗： 艾灸对去黑眼圈有一定的效果。 眼眶四周的皮肤不但特别薄弱，皮下组织也特别少，聚集在此的血管又多，皮肤下血流的颜色容易呈现在眼皮上。肌肤的功能需要由血管运送氧气和营养来带动，但由于眼部周围的血液循环容易停滞，当血液流经此处的大静脉时，接近皮肤表层下方就会出现蓝黑色的眼晕--黑眼圈。中医认为，虚火上炎、肾水不足、睡眠不够等都会导致黑眼圈、眼袋的出现，而艾灸可以清降虚火、补虚润肤，不仅能消除黑眼圈、眼袋，同时还可对人体进行补益保健。
艾灸哪里去黑眼圈： 1、水分穴 艾灸此穴能消除水肿，还可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利于收腹去脂。 定位：位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。 2、脾俞穴 可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效。 定位：第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸。 3、三阴交 可调整机体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状，均有平衡作用，是女性的常用穴，对*经不调、带下、不孕、遗精、**等有效。 定位：在内踝上三寸，胫骨内侧后缘。 4、肾俞穴 内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦，肌肉松弛，四肢不温或*经不调。腰痛、遗尿，遗精，白带，水肿、耳鸣等。 定位：第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。 操作：用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 艾灸对于去黑眼圈是有一定的效果的，不过是需要艾灸对位置才行的。 |
