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痛经痛到呕吐该怎么办才好

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痛经痛到呕吐该怎么办才好

  网友问:痛经呕吐是什么原因

  我有痛经的毛病,虽然不会每次都痛,但每年也会痛个3-4次,而且前年开始痛到不能行时还会胃痉挛呕吐,吐完就一点都不痛了!大概一年会有1-2次!每次痛的时候都会脸色苍白,说不出话,被人背到医院后,医生开始都会怀疑我是宫外孕(吓的我半死)可后来查不出来什么东西就只是说我宫寒!

  痛经为什么会呕吐

  估计你的确是中医说的宫寒,具体表现就是由于在*经期**排除缓慢或者有淤堵引起疼痛,当淤堵现象越来越严重的时候,一般中医认为这是由气血不畅引起的,导致胃部神经痉挛引起呕吐的现象。

痛经痛到呕吐该怎么办才好

  痛经呕吐怎么办

  1、保持饮食均衡

  少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。

  2、保持温暖

  是现在非常有效的一种解决女性痛经呕吐怎么办的方法。

  保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟,或用艾条炙小腹。

  3、泡矿物澡

  在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。 作运动:尤其在*经来潮前夕,多走路或从事其他适度的运动,将使你在*经期间较舒服。

  4、禁酒

  假使你在*经期间容易出现水肿,那么喝酒将加重此问题。

  5、少食含咖啡因的食物

  咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,可能促成*经期间的不适,咖啡所含的油脂也刺激小肠。

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