少吃辣有助于盆腔保障

　　盆腔炎是影响女性生殖健康的一道重要的障碍，因此，盆腔保健一定要注意切勿让盆腔炎症发作，做好卫生保健工作，让盆腔疾病远离自己，同时，不小心患上盆腔炎症的患者们要积极进行治疗，切勿讳疾忌医而延误自己的疾病，进一步影响自己的生殖健康，生活中患有盆腔炎的患者们要注意饮食，少吃辣有助于盆腔保障。

　　盆腔保健一定要严防盆腔炎症发作

　　1、 注意经期的清洁卫生及平时的**卫生：在*经期，子*内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的**卫生，使用不洁卫生巾、经期*生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。平时的时候也应该做好**的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。有些妇女以为保持**干净就是多**冲洗，实际上这样会破坏**原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎。在临床上见过很多位输卵管积水等慢性盆腔炎患者，很多都有这种不良习惯。所以，各位姐妹们，如果不是因为**炎等原因医生建议**冲洗，千万不要自己**冲洗。

　　2、*生活要有度，注意房事前后的清洁：房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如*爱过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期*爱，这些不良习惯会导致从外界带入**的细菌破坏**内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，在享受*爱的同时，要记得保护自己的聚宝盆哟。

　　3、 无计划生育时，要做好避孕措施，避免反复*产。反复*流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在*流多为无痛*流，减轻了*流的痛苦，但导致有些女性误以为*流没啥大不了的，在*生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招”。很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的*流手术，导致**器炎症等不良后果。

　　盆腔炎治疗的误区

　　盆腔炎的危害在生活中已经被人了解起来，所以治疗是必须要进行的，但生活中还有一些人存在误区，导致治疗效果微乎其微，可能还会耽误治疗。

　　误区一：很多严重的发生是由于卫生注意不到导致的。接触了带有病菌的物品，或者平时不注意清洁，都有可能导致盆腔炎。不过太爱干净也不行。有些女性经常自行冲洗**，或是喜欢长时间的盆浴，反而给病菌以可乘之机。正常情况下，分泌物使**具有自净和防御功能，而过度冲洗改变了**酸碱度，反而给病菌繁殖提供了方便，这些都是盆腔炎的治疗误区。

　　误区二：在出现问题的时候，很多人羞于开口，因此会自行用药。还有一点应注意，患者不要陷入妇科感染性疾病的盆腔炎的治疗误区。不要认为过去是 “这个药吃好的”，于是就自行其事购药。事实上，药不对症不但无益病情，反而会贻误治疗时机，把小病拖成大病；或者控制了表面症状，真实的病情却被掩盖了。目前，微波在盆腔炎治疗上优点越来越突出，微波产生的热效应具有效率高，穿透力强的特点，这是红外，短波，超短波的致热所无法比拟的，当微波作用于盆腔组织时，能引起组织细胞中离子、水分子和偶极子的高频震荡。微波能量低时产热低，能增强盆腔局部的血液循环，加强局部代谢，这样就促使水肿吸收，消炎止痛。当微波能量高的时候，可使盆腔局部病变组织的蛋白质变性、凝固、坏死。

　　误区三：由于对疾病状态了解不太清楚，导致用错药乱用药。**炎、慢性宫颈炎虽然都属于炎症，性质却大不一样，治疗时更要区别对待。**炎以细菌、真菌等病原体引起的炎症居多，大多采用抗生素治疗；慢性宫颈炎则是内分泌改变、外界刺激、人类乳头状病毒感染等多种因素引起的，很少使用抗生素治疗，需要综合性的治疗手段，比如宫颈糜烂，就应该采用激光、冷冻、微波等物理治疗手段，还可以使用爱宝疗栓剂、保妇康栓剂，无论是治疗方案，还是治疗药物，都和**炎大相径庭。这就是盆腔炎的治疗误区，患了宫颈炎，还要排除癌变和癌前病变的可能，18岁以上的女性，应该每年做一次宫颈筛查；连续三年正常，则改为2―3年进行一次检查。

　　盆腔炎患者最应该注意的健康饮食：

　　如果可以的话，尽量忌甜腻的食物，比如糖果、巧克力、猪油、奶油、羊脂羊膏。

　　最好是不要吃海腥河鲜之发物如河虾、海虾、鱼蟹、黄鳝等水产品。

　　最好可以忌烟酒，烟酒可使炎症充血，所以这是要忌用的。

　　不要吃太多的温补食物如牛肉、桂圆、红参、羊肉等。因为大多盆腔炎病性属热的比较多，患者除了温热的食物更加会上火，所以温补食物是要忌口的。

　　禁忌辛辣油炸如辣椒、胡椒、八角茴香、芥末、油条、油氽花生、油氽豆板、烤羊肉、炸排骨；这类食物能刺激盆腔炎症病灶，促使局部充血，加重病情。