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痛经分为两种，一种是无病变的痛经，另一种是发生器质性兵碧昂的痛经。引起痛经的原因有神经因素、子*内膜前列腺素增加、子*缺血等。除此之外，饮食不当也会引起痛经。 
一柿子 柿子中含有鞣酸，若经期食用过量会大出血，因此最好不要食用太多。 痛经什么原因，相信大家已经有所了解。如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。 二蓝莓 蓝莓含有氯原酸及九种酚酸，虽有保健功效，能预防癌症疾病，但经期女性食用过量会痛苦不已。 三石榴 石榴含有丰富的单宁酸、鞣质、鞣酸等，不适合经期女性食用，会加重痛经症状。痛经症状加重的原因为女性体内阴寒、血气不畅，**无法排出。 四葡萄 葡萄含有丰富的鞣酸，会加重腹痛。*经期食用过量的葡萄不仅消化受影响，体内阳气也会受影响。内寒者血行不畅，**量少，经期出现腹痛症状。 五李子 李子是凉性食物，不适宜经期女性食用。虽然李子能滋阴降火、清热解毒，但经期食用会致痛经。 六茶叶 茶叶中含有50%的鞣酸，对于肠道粘膜对铁分子的吸收有利，但经期喝茶会使便秘症状加重，造成大便滞留在肠道，导致腹痛不已。咖啡会刺激神经，导致痛经加重。 |
