|
日常生活中，有很多的女性都有*经不调的问题，*经不调有很多种方法，但是*经不调却不能随便乱调，也要讲究方法，不然会影响自己的身体健康，下面我们一起来看看妇科医生给的建议吧！ 正常的*经 *经周期 即两次*经第一天的间隔时间，21～35天都是正常的，平均28天； 经期 即来*经时持续出血的时间，2～8天都是正常的，平均4～6天； 经量 即*经期总出血量，20～60mL都是正常的。 每个人的*经状况都有所不同，只要以上这些指标都在正常范围内，而且每次都还算规律，那么基本就没啥问题。 
什么是伪失调 和正常*经对照过之后，就会知道什么是真的*经失调，什么只是「伪」失调。 比如有人嫌自己*经周期太短，三个礼拜多就要来一次，一年要比别人多来三四次。 这种情况，除了比较添麻烦，它真的不是*经失调。 比如有人觉得自己*经量太少，一个*经周期只用半包卫生巾。 通常我们估计一块日用卫生巾储血量大约为10mL，正常情况下大于20mL的*经量就不算少了。当然，一般都不会等卫生巾完全浸透才换，可能浸湿1/3或1/2就换掉了。 其实相当一部分所谓的「*经失调」，也就是偶尔发生一两次。女人一辈子要来几百次*经，偶尔因为情绪波动、心理压力、身体疲劳甚至环境骤变等原因，有几次*经和平时不一样，实在是在所难免。 妇产科医生给你三个建议 建议一：这些情况要重视 1.突然出现异常 需要强调的是，正常*经还是应该是规律的，就是一直以来表现都差不多。比如本来经量挺多，现在明显少了，或者颜色不对劲，那么就确实可能出了问题，应该去医院检查。 2.**不规则出血 不规则的**出血也是一种「伪」失调，虽然不是*经失调导致的，但身体确实存在其他原因的问题。 比较常见的有两次*经中间出现**出血；*生活后的**出血，可能是宫颈出了什么问题；宫外孕也会造成**出血。这些其实都不是真正的*经失调，但出现这种情况，应该尽快去医院检查是否有其他疾病。 3.*经量过多 有必要提醒一下的是，很多人担心*经量少，却忽视了*经量过多，以为「*经嘛，总是要流很多血的」。甚至已经有人到了贫血的程度，也还没有当回事。 其实，*经量超过80mL就算过多了，需要引起重视。据统计，13%*经过多的女性，存在全身性的凝血功能异常问题。 建议二：*经失调，别乱调 市面上有些保健品打着「调经养颜」的宣传旗号，所以不少人会想用来调理一下自己*经。 可是，如果你*经正常，还要调理什么？要调成不正常吗？要知道，临床上有一类*经失调被称为「医源性*经失调」，很大一部分原因是患者滥用含雌激素的中药、保健品。 真正长期存在的*经失调，会有很多不同的表现，比如*经量过多（经量超过80mL）或者过少（少于20mL），周期过长或者经期延长等。 不同的*经异常，对应的原因也可能各不相同。如果真的有问题，也不能盲目用药，而应该先明确原因。 临床上把造成*经异常的原因分为两大类、九小类，每一类又包括了好多种疾病。而且，这两大类里有一大类是子*、卵巢结构性的变化，这里面有不少情况是需要手术治疗的。 建议三：调整心态，积极治疗 在医生手里，确实也有种经常被用于治疗*经失调的药，就是短效**药等激素类药物。 这类药物经常被医生用来治疗排卵功能异常或者子*内膜局部异常造成的*经失调，只不过，经常因为「含有激素」而被患者嫌弃。 有些患者宁愿选择没什么用处、甚至有风险的所谓调经保健品，却因为「含有激素」而对真正治疗疾病的药物心怀芥蒂，这不是*经失调的问题，而是看待问题的心态问题。 |
