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完美的性福生活，是诸多夫妻们的渴望，因为那可以让他们过得更加惊艳的性快感，但是有时候夫妻们总是因为*爱不够长，体会不到那样的快感；因此，*爱便了无生趣，这样夫妻就容易产生矛盾，那么如何让*爱时间有效的延长呢？ 
打造完美的性福生活 不妨多次改变*交的** 1、学会适时的暂停男性 要学会自如地控制射*前的情绪，在高潮到来前，可以马上意识到并及时停止动作，保持静止30-60秒，同时憋一口气。这有助于副交感神经兴奋，明显减轻性刺激，使男性不至于那么快到达高潮。 2、实现完美的配合 做*也是一门艺术，而且是两个人的艺术，讲究的是配合。实践证明，如果女性善于引导的话，男性可适当延长*交时间，并且女子可获得足够的性满足。 3、多次改变*交的** 侧卧式、女上式、坐式都可以延长*交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛，使男性可以控制自己的射*欲望，从而延长*交时间。此外，戴**套也可延长*交时间。 4、佩戴**套做* 这里说的是使用两个甚至三个**套的方式来减少**器的刺激。虽然很多男人都不喜欢使用**套，但从安全和体贴女人的角度出发，你最好还是使用为妙。而且，如果你一向持久力不足，那就更应该使用了。套上两三个**套，可以更有效的避孕，同时也可以有效的较少磨擦对**器的刺激，延长你的持续时间。 
夫妻*爱一定就能促进两个人的感情吗？--那就要看你会不会“做”了，其实，夫妻在床上的相处也是一门学问......要想越做越爱则要撑握以下几技巧。 学会说出你的意愿 不少男士在床上会表现得像苦行修士一样。极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤，借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位。便应向他发出一些指示。 步骤一：决定一个你喜欢丈夫花多些时间停留的敏感部位，然后大可这样说：“我很喜欢你这种抚摸方式。”“ 不要停 ”如果你为突然说出这类语句而感到羞耻，不妨持续几次，直至觉得自然为止。（若你对那些话反感，可采用呻吟方式表达你的意愿。） 步骤二：当丈夫已符合你的要求，必须让他知道。若他做得不对，便要维持含有意义的沉默。 
了解对方的所需 男士喜爱的抚弄方式，实际上有许多不同的变化，而他们本身往往显得无能为力。在这部分，他将会向你展示其所好，那是很有启发性和刺激的。 步骤一：当你要求他示范其喜欢抚弄阳具的方式时，通常都会感到难为情。不妨先跟他沟通一下。关键在于他必须相信你真的要看示范时，他便不会过于别扭了。 步骤二：细心观察他用哪种方式会表现得特别兴奋，他抽弄的速度有多快？握着的力度有多大？他只是集中在茎部，还是包括*头和**？以下部分都是很重要的：在经历高潮的整个过程中。他是否持续抽弄，或在来临前便停止动作？在下次做*时，不妨把观察所得运用出来，保证他一定大感满意。 |
