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性是对原始冲动的最好释放，几乎不用大脑。然而，据美国《读者文摘》网络版报道，*爱可以对大脑健康产生积极的影响，让头脑变得灵活，人更聪明，主要表现在以下几个方面。 
提高记忆力。美国普林斯顿大学的研究人员发现，规律的*生活可以促进大脑内海马区的脑细胞生长，从而对提高记忆力具有显著作用。 头脑更清晰。很多人认为，“性”容易让人分心，但荷兰心理学家金斯.福斯特博士完成的一项研究却得出相反的结论。他发现，*生活多的人在解决问题时头脑更清晰，精力更集中。这可能是因为*爱促进了大脑的活跃度。 做事有灵感。*爱过程中，大脑中的“奖赏机制”会被激发，大脑会释放出垂体后叶素，这种激素能让人出现“灵光一现”的感觉，更易想出好主意。 社交变得体。*爱给人带来的兴奋状态不会随着高潮消退马上结束，它可以持续很长时间。这种兴奋感能增强人做事的自信心，待人接物更加大方、得体，从而拉近人际关系。 
做*的好处1：*生活促进男女生殖健康 **跟人体其他器官一样，如果缺乏规律性的使用，那么它就会逐渐退化。英国药物研究中心专家约翰指出，*爱对人体最直接的好处，是能促进男女生殖系统的健康。 有统计显示，超过75%的男性在50岁以上时，都会有不同程度的前列腺肥大的症状，有的甚至会发展成前列腺癌。而有规律的*爱会促进**激素的分泌，维持前列腺的健康，同时让男性的性欲保持在健康水平上。 *生活也有利于女性生殖健康。研究发现，*生活中，女性**的润滑程度提高，对于保持其酸碱平衡，增强**对感染性疾病的抵抗力有所促进。 做*的好处2：*生活延缓人体衰老 *爱是人类最古老但又最快乐的运动，它对我们生理健康产生的作用是巨大的。一周有两次**的人，死亡几率是每月少于一次人的一半。 早有调查显示，*生活美满者较单身和离婚者来说更长寿。因为在*爱过程中，人体会分泌青春素（一种男女性激素合成前体）以促进性兴奋，正是它，可以帮助平衡免疫系统，改善消化系统，促进骨骼生长，保持修复组织的正常，让人体不易老化。 
做*的好处3：*生活保持人体心脑血管的健康 *爱可保持人体心脑血管的健康。因为*爱过程中，人的心跳速率和血压都有所提高，全身血液循环加快，呼吸变深，血液含氧量增加。当携带着大量氧气的新鲜血液到达全身细胞、器官和组织中时，人体就像被新鲜空气过滤了一样，让人体心血管衰老、疲劳甚至致病的有害物质会被清除掉。另外，*爱还有助于降低全身的胆固醇水平，并促进不良胆固醇向良性转化。 做*的好处4：*生活是一剂天然止痛药 在神奇的性激素作用下，人体对痛苦的感觉会变得迟钝。*爱就像一剂强有力的天然止痛药，对于消除关节炎和头痛等症状尤其明显。约翰进行的一项研究显示，在**时，女性子*收缩，是对子*一种很好的锻炼和放松，能达到缓解经期疼痛的目的。 做*的好处5：*生活有助于减肥瘦身 *爱能够让人减肥瘦身。一个热烈的吻会燃烧12卡路里热量，而10分钟的爱抚可燃烧50卡热量，即使用最迟缓的动作做*，1小时也可以燃烧150卡路里热量。 |
