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很多男人都不是十分的注重自己的外表，特别是对自己的皮肤护理做得比较简单，这样对自己的皮肤会造成损害，所以希望男性朋友对自己的美容护肤重视起来，那么男性美容都有哪些方法呢?下面让我们了解一下。
一、精神美容法。可以采用精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1到2分钟，每天坚持3到4次，用不了一个月，就会容光焕发。 二、把剃须当作一种享受。剃须是男人经常做的事情，刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机。 三、早睡早起。男人应该做到早睡早起，这是因为睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。 四、适量运动。适量的运动是很有必要的哦。男性较喜欢户外运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。运动能使血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清 五、备一套男性专用护肤品。男人美容护肤的要领是什么?护肤品是很重要的，你有专用的护肤品吗?对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。 美容不在是女性的专利，现在社会竞争比较厉害，很多男性朋友开始注意自己的外貌形象，有时候，一个美丽的外表可以对自己的事业造成影响，男性美容都有哪些方法，以上就这个问题从几个方面分别作了介绍，希望以上介绍能够给大家带来帮助。 |
