首先,看看自己是否真的肥胖,只有哪些体重超过正常20%以上的人才算真正的肥胖。之所以把这一点着重指出是我们看到,再流行苗条身段的今天,人们心中理想体重被被不切实际地减轻了,拥有时装模特儿般地身材成为许多年轻女性地追求。所以,除非你真的肥胖,否则就不要过分节食,更不要靠吃药来减肥。在减肥药注意事项中一定要遵循的原则就是只有中重度肥胖,即超重30%以上者,才可以在饮食和运动治疗的同时服用减肥药治疗。 某些患有消化性溃疡的肥胖者,进行饮食治疗控制有困难,可加用一些药物。 一些人进行饮食控制和体育锻炼后,体重得到一定程度的下降,但半年后体重又重新上升。这时可服用减肥药。 肥胖病人一定不可忽视减肥药注意事项,经过严格的饮食控制和运动治疗,开始产生效果。但由于种种原因,病人无法坚持下去,而且造成体重反弹。这时,服用一些药物配合治疗是明智的。 服用减肥药要慎重,俗话说是药三分毒,不可无视减肥药注意事项,错误食用减肥药,否则可能引发一系列的副作用,甚至导致更严重的后果。 |