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减肥是很多女生很想干好的事情的，但是她们常常以失败告终的。有的时候她们会采用吃减肥药的方式来减肥的。由于女性的生理结构特殊，她们会有*经期这段比较特殊的时期的。很多女性朋友都有过在*经期喝减肥茶的经验，有的人说这样干是不好的，而有的人却持相反的观点。那么到底减肥茶*经期能喝吗？针对这一问题，我们就要来看看小编是怎么说的吧。 第一点 专家意见，*经期间最好不要喝减肥茶。 第二点 **中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素等成份，所以在经期或经期过后要多吃含铁丰富的食品。 第三点 然而，在茶叶中含有咖啡碱、可可碱、茶碱等物质，具有兴奋神经和心血管，使基础代谢增高的作用，容易导致痛经、经期延长、**过多：浓茶中含有高达30-50%的鞣酸，它能妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀，可导致缺铁性贫血现象发生。 关于减肥茶*经期能喝吗这一问题的解答就是以上小编讲解的这些了。我们通过这些内容也了解到了减肥茶在*经期最好就不要喝了。其实*经期做一些动作幅度不大的有氧运动对于大家减肥是很有帮助的。最后也祝女性朋友们都能健康快乐吧！ |
