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对很多肾阳不足的男性朋友来说，都想找到一种好的方法来壮*补肾，那么牛鞭汤真能壮*吗？大家都知道吃什么补什么，牛鞭的滋补及壮*效果还是很不错的，尤其是将其做成汤，不但温补还能益精，当然了牛鞭汤里还会加入羊肉及鸡肉等成分，对身体的滋补和调理效果就更好了。 牛鞭(泡发)：牛鞭含有雄激素、蛋白质、脂肪等，可补肾扶阳，主治肾虚**、遗精、腰膝酸软。用于肝肾亏损、腰膝酸软、**早*、滑精、或畏寒肢冷、身体虚弱等症。具有益精壮*、滋补肝肾的功效。 羊肉(瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一。羊肉性温味甘，既可食补，又可食疗，为优良的强壮祛疾食品，有益气补虚，温中暖下，补肾壮*，生肌健力，抵御风寒之功效。 鸡肉：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。且鸡的全身都是药，有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调*经、止白带等作用。用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、*经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等证。一般人群均可食用，老人，病人，体弱者更宜食用。 上文中明确介绍了牛鞭汤真能壮*吗，希望大家对此都能有一个正确的认识，虽然说牛鞭汤壮*效果很明显，但是不能因此而过量食用，吃的太补反而会对身体不利，产生一些不适现象，可见合理的饮食和滋补身体还是至关重要的。 |
