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绿豆汤是我们十分常见的饮品，滋味十分的美味，具有营养价值和药用的价值，我们在生活中可以适当的饮用。绿豆中含有丰富的维生素和氨基酸，还能为人体补充所需要的蛋白质，对人体有很大的好处。但是需要注意的是并不是所有的人是适合饮用绿豆汤，那么，哪些人不宜饮用绿豆汤？ 绿豆汤不仅仅具有食用的价值还具有一定的药用作用个，对于风热头痛或者是烫伤烧伤有一定的缓解的作用，对于霍乱或者是砒霜引起的中毒也有一定的解毒的作用。 哪些人不宜饮用绿豆汤？1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤，寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)，气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。绿豆汤能预防中暑，治疗食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者，不适合喝。2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。 3、空腹时不能喝绿豆汤，空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。4、绿豆汤不可天天喝，适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师。一般来说，小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆。6岁过后，才可饮用成人量。 以上的内容就是对于哪些人不宜饮用绿豆汤的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。需要注意的是我们在喝绿豆汤的时候需要适量，过量饮用会造成胃肠功能絮乱，对身体不利;如果患者有胃肠不适或者是有腹泻的情况不可以喝绿豆汤，以免加重病情。 |
