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爱美之心人皆有之，特别是女性朋友，为了让自己变得更加的完美，什么方法都可以想到。可是去美容院费事又费钱，甚至有的美容产品还会让皮肤过敏，得不偿失，今天就为大家接受一款养颜美食汤——双豆鸡翅汤，它富含胶原蛋白，对恢复我们的皮肤弹性有很大的帮助，而且这款汤简单易学，相信许多朋友都迫不及待了吧，现在就告诉大家怎么做美味的双豆鸡翅汤。 黄豆功效 具有抑制肿瘤、远离冠心病、延缓衰老、清热解毒、益气的功效。 青豆功效 富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。 鸡翅功效 温中益气、补精添髓、强腰健胃 做法 材料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤 1、将黄豆、青豆用开水泡涨。 2、鸡翅洗干净，用沸水焯一下。 3、将全部原料放入砂锅中，适量加高汤小火炖熟。 4、加入盐、味精、料酒调味后即成。 美味好气色的双豆鸡翅汤出锅了。双豆鸡翅汤不仅能养出好气色，而且还能有助于减肥，冬日喝上一碗美味的双豆鸡翅汤，再也不怕没有好气色了，看到上面的接受，是不是很简单啊，那就赶紧试试吧。 |
