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党参乌鸡汤就是党参乌鸡的搭配，党参还有乌鸡都是滋补保健的食材，尤其是对女性而言，这些食物对帮助自己，养颜美容补血补气，都可以带来很好的效果，那么下面要为大家具体来分析介绍一下，党参乌鸡汤的制作方法，这样子你除了可以享受它的美味之外，还可以帮助我们起到保健身体的效果。 当归党参乌鸡汤的原料：乌鸡半只（能买到点杀的最好）500g-700g； 当归党参乌鸡汤的配料：瘦肉200g； 当归党参乌鸡汤的辅料：当归 ，党参，茯苓，黄芪，枸杞，姜 各10g； 2、飞水后，乌鸡要冷却，冲凉或者自然冷却都可以，因为乌鸡和药材同步温度才能最好的发挥乌鸡本身的药用功能； 3、瘦肉切块，和乌鸡，药材，姜一同在砂锅里煲，武火半小时，文火两个半钟头； 4、三小时左右，放适量盐，关火。 温馨提示： 1、所谓三煲四炖，煲汤，在砂锅中煲足3小时，适合一般家庭的做法，炖汤要隔水蒸足4个钟头，对时间和容器的要求都比较高，大锅汤不适宜在家庭，不过如果有炖盅，做小的甜品还时不错的，比如银耳莲子羹，木瓜炖雪蛤。 如此煲完三个小时的汤，所谓鸡肉早已经成了一团死肉，舍弃之，金黄的汤还是令人垂涎欲滴的。 看了党参乌鸡汤的做法之后，是不是让你蠢蠢欲动了，其实很多时候这些营养的，自己在家都可以动手去完成，而且如果我们能够自己完成的话，这样的食物就更加的健康卫生，对我们的身体保健可以带来更好的效果。 |
