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我们都知道每当季节变换的时候，我们的饮食习惯也会有一些改变，其中在寒冷的冬季多喝一些汤类能够让我们的身体变得更加的温暖，同时也能够让我们对身体更好地进行调理，其中番茄排骨汤就是最常见的一种，并且经常喝排骨汤还有很好的补钙作用，下面一起了解一下番茄排骨汤怎么做好吃呢。 番茄排骨汤怎么做好吃呢 制作方法一 主料：排骨500克 番茄250克 番茄酱40克 配料：姜片少许、盐适量、料酒1小匙 1、排骨在清水中适当的泡一泡，以泡去多余的血水，然后洗净。 2、洗好的排骨需要氽烫2分钟，捞起用凉开水冲去血水、血沫备用。 3、取来汤锅，置火上，加适量开水，放入姜片，排骨，料酒，炖至排骨烂熟，这个过程大概需要1-1、5小时。 4、待排骨烂熟时，再加入番茄，番茄酱，盐，再炖上一会就可以关火盛出了。在炖肉的时候，如果早放盐的话，肉则不易炖烂，所以盐要后放~ 番茄可根据自己的需要提前放入，如果希望口感更好，外观更好，最好把番茄的皮撕去~ 做好的番茄排骨汤，还可以用来拌饭，或是泡饼，味道都非常的好。[1] 制作方法二 原料：西红柿、排骨、姜、盐、葱。 做法： 1.排骨用清水漂去血水清洗干净； 2、锅内放清水，下漂去血水的排骨，烧开，两三分钟后捞出排骨清洗干净； 3、砂锅内放清洗干净的排骨，放清水，放生姜片、葱断儿，大火煮开后转小火煲半小时左右； 4、把切成大块的西红柿放入排骨汤里，再开大火，汤沸后，转小火再煲一小时左右； 5、最后放盐调味，可撒少许葱花，西红柿排骨汤里有葱花，很搭的。 饮食多元化就是幸福生活最好的体现，上面就是对番茄排骨汤怎么做好吃呢的介绍，通过了解之后我们平时也可以按照上面的方法进行制作，这样能够让我们的饮食上营养更加的均衡，并且通过食物对身体进行调理不会像药物一样会带给我副作用。 |
