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雪梨银耳红枣汤是大家都比较喜爱的一道汤，这道汤的特点就是烹饪简单、营养丰富。其中，雪梨、银耳和红枣都具有很高的保健功效，常喝雪梨银耳红枣汤能够获得非常不错的保健功效。那么，雪梨银耳红枣汤的做法是什么？下面咱们就来看看雪梨银耳红枣汤的做法。 原料 雪梨、银耳、红枣、冰糖、矿泉水。 做法 1、银耳和红枣提前用冷水泡发; 2、银耳去蒂，手撕成小朵; 3、雪梨去皮去核，削成小块; 4、所有的原料入锅，添加四倍左右的矿泉水; 5、大火煮开转小火慢炖40分钟左右。 小贴士 1、水要一次加足，不要中途加水; 2、炖的时间可长可短，喜欢雪梨和银耳脆一点口感的，炖个二三十分钟即可，喜欢雪梨和银耳口感软糯的，炖的时间就相对长些; 3、一次可以多炖些，收在冷藏室，吃的时候取一小碗，蒸透即可。 上面就是对雪梨银耳红枣汤的做法的介绍，希望对大家的认识有帮助。雪梨具有去火清肺化痰的功效，红枣能够补血，对于贫血的患者有很好的补充效果，大家平时有这方面的问题，完全可以尝试雪梨银耳红枣汤进行治疗，可以取得相当不错的治疗效果。 |
