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相信很多人都知道阿胶，阿胶不仅是中药材治病，还是很多女性美容养颜必备的保健品，但是有很多人还不知道阿胶怎么吃，那么我教大家做一种简单的阿胶鸡蛋汤，做法简单食用方便，这个阿胶鸡蛋汤女人们喝久了会越来越美丽哦，老年人喝了精神气会更好.下面就是做饭了。 主料：阿胶10克，鸡蛋75克 调料：盐1克 教您阿胶鸡蛋汤怎么做，如何做阿胶鸡蛋汤才好吃 1. 先取阿胶用水1碗烊化。 2. 将鸡蛋去壳调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加精盐调味即可。 小帖士-健康提示： 1. 滋阴补血，安胎。 2. 适用于阴血不足所致的胎动不安、烦燥等。 3. 阿胶甘平，能滋阴补血，润燥止血，鸡蛋能补气血、安五脏。孕期调理药膳 食材明细 阿胶5克 红枣8粒 鸡蛋1个 冰糖 适量 做法 1. 所有材料准备好; 2. 红枣洗净，把红枣核取出; 3. 不锈钢锅内倒入约一碗的清水，放入阿胶和红枣，中火煮开，转小火煮至阿胶融化; 4. 放入冰糖，继续煮至冰糖融化; 5. 打入鸡蛋，继续煮1分钟; 6. 煮至蛋花沸腾即可食用。 7. 盛碗 阿胶鸡蛋汤的做法就是这么简单，相信很多女性都很喜欢，也解决了你们不会吃阿胶的问题，每天喝碗阿胶鸡蛋汤慢慢的还会淡化脸上的斑点，皮肤颜色越来越好，整个人看起来就精神多了，学会了吗？那么大家就赶快行动起来吧，让我们一起都来喝汤补血补精气吧。 |
