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爱美之心人皆有之，每个女性都希望自己能够变得更加的漂亮，但是长时间的面对电脑的辐射总是会导致皮肤出现问题，光靠化妆品是只能是表面得到改善，但是如果我们能够调整好饮食就能得到彻底的改善，并且还能获得更多的健康，其中猪皮就是友很好的美容效果，搭配红枣和黑豆煮汤能让皮肤变得紧致细嫩，下面一起了解下红枣黑豆猪皮汤的做法。 红枣黑豆猪皮汤的做法 材料 用料猪皮250克，红枣12个，黑豆250克，香菜少许，精盐、黄酒、肉清汤各适量。 做法 1、黑豆洗净，红枣洗净去核，香菜洗净切小段。 2、猪皮治净，入开水锅烫至发硬，取出洗净，切成菱形块。 3、沙锅内加肉清汤，放入猪皮、黑豆、红枣，烹入料酒，旺火烧开，改中小火炖至黑豆熟烂，加精盐调味，撒香菜段即成。 功效 猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料，不过现在大概很少人会想到专门用它来制作菜肴，不过提起“猪浮皮”和“猪皮冻”，却是很多人都喜爱的一南一北的特色美食。猪皮可以滋阴补虚，养血益气。 猪皮有美容功效，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。 上面就是对红枣黑豆猪皮汤的做法的介绍，通过了解之后我们可以按照上面的方法进行制作，这样能让我们获取营养的同时也能让自己变得漂亮，这样也是两全其美的事情，但是一定要经常食用才能有更好的效果。 |
