|
红萝卜玉米排骨汤，可以起到很好的一场胃润燥，以及利尿降胆固醇的功效，特别是红萝卜具有很好的健胃助消化的作用，但是如何才可以做出这些美味的食物呢，对步骤和方法以下做了全面介绍。 做法一 1 准备好排骨，红萝卜，玉米 2 红萝卜切斜块 3 玉米切小段 4 排骨洗干净，倒入锅中加水和红枣褒40分钟，中途滴入几滴醋 5 加入玉米 6 加入红萝卜继续褒40分钟 7 调入盐即可喝汤咯 做法二 食材： 排骨、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣、火麻油、盐、醋、 制作步骤： 1、准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净。 2、排骨切块、清洗干净。 3、将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。 4、最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可。 |
