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女人最怕老了，不管是什么时候，都希望能给自己补充大量的胶原蛋白。如果感觉脸紧绷绷的，这个时候，大家不妨炖点富含胶含蛋白的汤，花胶猪骨汤就是不错的选择。 步骤 1 先把花胶放在冷水里发三天，这个发的时候根据自己所买花胶的厚度决定，其实花胶厚实些更好。 步骤 2 花胶发好后，放入小锅加水煮一下，煮的时候加入黄酒、姜片和葱段，主要是为了去腥味 步骤 3 把加工好的花胶撕成小块 步骤 4 烧锅水，把猪骨放进去汆一下，去血水后放入炖锅备用 步骤 5 把香菇撕成块 步骤 6 把玉米切成节状 步骤 7 放入冷水、花胶，水开后炖一个小时，再把香菇、玉米、枸杞放入锅炖半个小时，最后关火，放盐和胡椒粉 |
