|
紫菜是我们生活中经常会吃到的一种菜，很多人会用紫菜来做汤，紫菜可以帮助我们身体补充一些碘元素，而且很多朋友在制作的时候都会加入一些虾皮，这个汤的味道也是十分的鲜美的，我们在平时吃饭的时候都会配上一碗汤，这能够提高我们的食欲，那么虾皮紫菜汤怎么做呢？ 我们选择的紫菜最好要先拿水来泡一下，泡发之后便于我们后面烹调。选择一些经常见到的调味料，比如醋和香油能够很好的发挥紫菜和虾米的味道，虾米最好在汤即将熄火的时候放入。 原料列表 虾皮 25.0g 紫菜(干) 5.0g 醋 2.0g 香油 1.0g 饮用水 200.0g 2详细介绍 材料： 主料：虾皮25g，紫菜5g 辅料：醋，香油 微波炉做法： 1. 取开水一碗，放虾皮，入微波炉加热1分钟。 2.取出加热的虾皮汤，放入紫菜，搅匀，再入转微波炉半分钟。 3.取出后，加醋，香油调味即可。 3家常做法 水烧开，先放虾皮稍煮，在放入紫菜，搅匀即可关火。加入醋，香油调味即可。 4功效： 虾皮：富含钙质，优质蛋白质 紫菜：降血脂，胆固醇 醋：软化血管，促进钙质吸收 香油：有益大脑 此汤制作中不需另外加盐。 5注意： 虾皮，紫菜要适当多放一些，补钙。 降血脂和胆固醇，适当多放一些醋 以上就是关于虾皮紫菜汤怎么做的一个介绍，这种汤的做法也是比较简单的，这样我们也可以在家里面制作美味的汤品了，这是一道非常绿色健康的一道汤品，尤其是加入虾皮之后味道会更加的鲜，经常食用对于我们身体是很有好处。 |
