|
到了夏天天气是很炎热的，不仅人的心情会浮躁，胃口也会大大的降低，更别提什么大鱼大肉了，其实吃惯了肉食，不妨吃一些清淡的饭菜吧，今天来教大家小菜豆腐汤的做法。 一、芹菜豆腐汤 材料 嫩豆腐，火腿片，芹菜，小葱，姜，浓缩高汤，香油 做法 1、豆腐切成丁、火腿和芹菜小丁，姜切碎。 2、锅内滴几滴香油，放入姜碎，炒香。 3、加入适量的清水，倒入适量的浓缩高汤，盖锅盖煮开。 4、然后加入芹菜丁、火腿丁，最后加入豆腐，大火煮3分钟，撒上葱花即可食用。 小诀窍 1、加了豆腐后不需要煮很久，煮太久豆腐会变老和烂。 2、浓缩高汤本身就很咸，所以不用加盐，如果喜欢重口味的可以适量的加少许。 二、雪菜豆腐汤 材料 原料：雪里蕻两棵，豆腐一块，葱末少量 做法 雪里蕻洗干净后切小段，豆腐切块； 锅中油烧热后，倒入葱末翻炒出香味，再倒入雪里蕻翻炒2分钟，加水，水开后加入豆腐煮一会即可啦！ 小诀窍 备注：由于雪里蕻本身较咸，此汤制作中不需要再加盐。此量为二人份。 三、紫菜豆腐汤 材料 豆腐2砖，紫菜1块，姜片适量，盐适量，胡椒粉适量 做法 1.豆腐用清水浸半小时后切成小粒。 2.紫菜用清水浸软洗净。 3.水烧开后，加入姜片和豆腐块煮10分钟，然后加入紫菜煮10分钟。 4.加入适量盐和胡椒粉调味即可。 |
