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男人前列腺五问题很要命 前列腺的5大要命症状 症状1：放射性疼痛 慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。**、精索、**阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处都可能受累; 症状2：性功能障碍 慢性前列腺炎可引起性欲减退和射*痛，射*过早症，并影响*液质量，在排尿后或大便时还可能出现尿道口流白，合并精囊炎时会出现血精; 症状3：排尿不适 可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到**头部。清晨尿道口有黏液等分泌物，还出现排尿困难的感觉; 症状4：局部症状 后尿道、会阴和**处坠胀不适，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重; 症状5：其他症状 慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等，长期的前列腺炎甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。 前列腺痛的“前因后果” 前列腺痛的“前因” 前列腺痛这是一种常见的前列腺疾病，前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会*部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。许多男性朋友会感到前列腺痛，殊不知引起疼痛的原因很有可能是源于日常不良习惯。 前列腺痛的“后果” 前列腺痛的病因主要集中在前列腺以外的原因上，主要为盆底肌肉习惯性挛缩和痉挛所致，小便时刺痛，前列腺也有疼痛的感觉可能是前列腺痛的征兆。所以男性一旦出现小便刺痛的症状，一定要及时去医院进行诊治，及早发现前列腺痛才能更好的进行治疗。 前列腺痛的预防 专家表示，对前列腺疾病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺痛。所以，男人们应多喝水，促进体内新陈代谢，从而预防前列腺痛的发生! 前列腺痛的治疗 那么怎么治疗呢?专家说，吃南瓜子吧!多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。 中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。男人应多吃点南瓜子、核桃仁。 南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。 男人呵护前列腺七大注意 注意一：多喝水 饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，从而对前列腺及其他脏器(肾脏、膀胱等)都会产生不利影响。所以寒冷季节虽然出汗减少了，但也应该多喝水。 注意二：莫憋尿 冬季天气较冷，许多人半夜不愿爬出温暖的被窝去上厕所。但憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，对于前列腺病患者来说，容易造成尿液反流，给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害。 注意三：戒辛辣 酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会*部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。因此，在寒冷的冬季，最好不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒来取暖。 注意四：保温暖 局部保暖可减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。保暖还可以预防感冒，因为许多感冒药会加重一些前列腺疾病的症状。 注意五：多吃锌 微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用，应该多摄入。比如海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有大量的锌。此外，男士的餐桌上还应多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。锌元素在男性的**、*液中含量非常丰富。锌参与整个*子的生成、成熟、激活和获能的过程，通过补充锌能有效提高*子密度、*子活力，并可提高*液中液化酶的活性，缩短*液液化时间;锌、硒还能有效拮抗环境中铅、镉等重金属对**的伤害，保证它正常的生精功能。常用补锌制剂：如蛋白锌，新稀宝片。 注意六：莫久坐 冬季，许多人不愿外出，尤其是一些老年人更喜欢坐在家里。久坐会使前列腺负担较重，不少前列腺疾病患者都会觉得久坐让他们很不舒服。因此，冬季应尽量避免久坐或者需要坐得时间比较长的娱乐，如打麻将等。 注意七：勤锻炼 天气寒冷时，同样应坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环，对提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有意义。 结语：那五个症状你有么?有的话可要小心了，千万别让前列腺疾病找上你，否则可是很麻烦的事情!男人们可要注意前列腺的保护了！ |
