首页养生保健正文

6种黄色食物提高女性荷尔蒙

举报/反馈

1、黄豆

帮助胃肠恢复动力,是天然植物性的雌性荷尔蒙,可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状,还可以预防与荷尔蒙有关的癌症。

2、南瓜

提高精力,补充元气,提高代谢。

3、夏橘

有驱风、芳香、滋补的作用,并能缓和精神紧张症状。

4、柠檬

消除疲劳,促进血液循环,增加免疫力,延缓皮肤衰老。

5、柿子

健脾开胃,润肺生津以及改善心血管功能。

6、香蕉

强化消化系统功能,清除血液中的毒素,并有抗忧郁及提高免疫力的功效。

上一篇:月经量少且发黑的病因和治疗

下一篇:女人肾虚的五种表现

猜您喜欢

热点阅读

不同体质女性如何进补

生活点滴中净化,速效穴位养生排

南瓜子同牛奶吃好吗 两大好处告

糯米香普洱不适合人群

推荐阅读

女性减慢衰老的六大抗老保鲜法

如何从腿部查看健康状况

不可以用茶、果汁和咖啡服药的原因