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女性来*经时，身体会比平常要虚弱，不可以碰凉水，也不可以洗澡，而且情绪容易暴躁，也不可以进行剧烈的运动，在饮食方面也要多加注意，这是因为女性的身体虚弱，触碰到不该触碰的忌禁，可能会留下某些后遗症。女性来*经时洗澡会有什么危害呢？今天，小编会为大家逐一讲解。 女性经期最好采取站立沐浴。女性在*经期间如果病菌侵入很容易引起一些疾病，因此*经期要特别注意卫生。经期卫生的注意事项有要用洁净的*经带或卫生巾，保持外*卫生，注意不要用碱性强的肥皂，注意保暖，不参加剧烈的运动和重体力劳动，注意营养和睡眠。 经期卫生的注意事项一、要用洁净的*经带或卫生巾。 *经带要用柔软、易洗的布料做成。用过的*经带要及时用肥皂水洗净，用开水烫过后;放在阳光下晒干，然后用干净的布包好备用。 经期卫生的注意事项二、保持外*卫生 每天要用洁净的温水洗净外*，洗时要从前向后洗，不要从后往前洗，以免把**附近的细菌带到外*部，*经期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。保持外*卫生，不仅在*经期，平时也要养成习惯，如擦洗外*部的毛巾不能与别人共用，也不能擦澡或擦脚，以免把细菌带入*部。 经期卫生的注意事项三、注意不要用碱性强的肥皂 高锰酸钾有很强的杀菌作用，常用于外*、**、尿道、**疾病的冲洗或坐浴，但长期使用会造成皮肤干燥、粗糙、脱屑、裂口等。因此，平时不必用高锰酸钾洗外*。 通过以上内容，女性朋友应该知道经期洗澡的危害了，如果经期实在想洗澡的话可以弄点热水，将全身擦拭一遍。在经期也尽量不要洗头，因为身体虚，头部容易受寒，很容易引发头疼，想洗的话可以在中午时快速洗一下，然后烘干，这样就比较稳妥了。 |
