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有一些女性朋友们根本就不注重自己*经期间的休养，觉得自己在*经期间的时候进行一些体育锻炼，并不会影响什么，如果是这样做的话对自己的身体其实是很大的伤害的，只是短时间内不会感觉到自己身体出现一些状况，但是久而久之的话就会让一些疾病出现的，甚至有的严重的患者还会导致细菌感染的，或者是一些比较慢性的妇科疾病的产生。 经期运动，尤其剧烈运动，可能会导致*经时间延长，***量增加，部分人可能还会出现腹痛腰痛，乏力等现象，甚至会合并一些妇科疾患，但是取决个体差异，每个人造成的后果是不同的，不能一概而论的。 会加重子*内膜出血的，很容易感染细菌，把细菌带到子*内，引起内部感染，或是引起子*内膜异位症，建议以后不要*经期同房。 经期运动，尤其剧烈运动，可能会导致*经时间延长，***量增加，部分人可能还会出现腹痛腰痛，乏力等现象，甚至会合并一些妇科疾患，但是取决个体差异，每个人造成的后果是不同的，不能一概而论的。 因为在*经期间子*内膜脱落，子*壁上有创面，此时做剧烈运动，会引起出血量增多;还应注意*经期不能做仰卧起坐等引起腹压增高的活动，腹压增高，很可能引起**逆流进入腹腔，日后发生子*内膜异位症的危险会加大;经期受凉，因为血遇寒则凝，容易引起腹痛、经行不畅、血色紫暗有血块等淤血阻滞的症状。 这主要就是由于自己在*经期间的时候本身子*内膜就会进行脱落，如果再去做一些剧烈运动的话就会让自己的出血量变得越来越多，导致自己的身体出现贫血情况，如果稍不注意的话还会导致一些细菌进入到自己的子*里面出现感染，引起子*内膜炎的，不过每个人造成的后果都是不相同的。 |
